こんにちは！寒暖差で体調を崩していませんか？？
疲れたな～、と感じた時は
Plus Kalan （ 弥冨 ）、リフレゾーン（ 稲沢 ）にお越しくださいませ！！
Plus KalanのKURATAさんに続きまして、リフレゾーン 稲沢店Blog担当Nobuの自己紹介をさせていただきます。
趣味はいくつかありますが、去年から養蜂を趣味で始めました。ミツバチを飼育しています。まだ初心者なので、ハチミツは沢山とれませんでしたが、いろいろ試しながら、いろいろな人にアドバイスをいただきながらやっております。
ハチミツって、身体に良いって皆さんご存知ですよね～？？
すっごいパワーを秘めているんですよ。
・美肌
ビタミンB群が豊富に含まれているので、お肌が気になる方におススメです。
・ダイエット時にもおすすめ
白砂糖よりもカロリーは低い、という事はご存知の方も多いのですが、血糖値の上昇も白砂糖より穏やかなので、インスリンの分泌も抑えられます。
・強力な殺菌作用
お腹の調子が悪い時に、私はハチミツをいただきます。また、私は一応賞味期限を設定して販売しますが、保存環境に問題がなければ賞味期限は無いとう話も聞いた事があります。
・口内炎
口の中を殺菌してくれ、さらに粘膜の保護をし、さらにビタミンB群が粘膜の代謝を促してくれます。
・疲労回復
ブドウ糖が吸収され、すぐエネルギーに変換される事と、豊富なアミノ酸も疲労回復を助けてくれます。
などなど、他にもたくさんありますが、とにかく身体に良いんです。ただし、日本に輸入されたハチミツは、加熱処理されている事がありますから、栄養成分が生のハチミツと比べると変わってしまう事があるそうです。
細かい事を言えばきりがないので、あとはミツバチさんが集めてきてくれた花粉の種類によって色、味、香りなどが全くちがいますので、色々試してみて、自分の好きなハチミツを見つけてみてはいかがでしょうか。
ちなみに・・・
ミツバチさん一匹が一生のうちで作れるハチミツというのが、
「 ティースプーン 一杯分 」
と言われています。とっても貴重なんですよ。
すみません、語ってしまいました。
でも、私がアツく語るにはワケがあるんですよ。
思い出してみてください
今って、菜の花畑やレンゲ畑で、ミツバチさんってあまり見なくなっていませんか？？そうなんです、気のせいなんかでは無いんです。それだけ地球環境が変化してきているんです。ミツバチさんがいないと受粉できなくなり、私たちが食べる野菜などの食べ物も無くなっていくかもしれません。それは防ぎたいですよね～。
な～んて少し真面目な話もしてみました。奥が深いでしょ～！！！
今日はこれぐらいにしておきますが（笑）、また少しずつ紹介していきますね。
今回もblogを見てくださり、ありがとうございました。また少しずつ更新していきますので、宜しくお願いいたします。