おはようございます
順調に右手がつかえてきていたのに、
引き戸に親指以外が引っかかって、また痛みがぶり返している
術後２週目です。
さすがに（肝も患部も）冷やしました・・
まだまだスムーズに使うまでには遠い道のり
そう、元気な左手を元気なままでいてもらわないと
ということで骨密度測ってもらいました〜👏👏
左手に関しては、全くの正常値。
問題なく・・・安心
右手の骨折は、さまざまな要因によるってことかしら。
女性患者に多い骨折部位
鎖骨
脊椎（背骨）
肋骨
大腿骨頸部（脚の付け根）
手関節（手首）
足関節（足首）
足趾（足の指）
⚪︎５０歳以上の３人に1人
圧迫骨折 椎体（背骨）
・・・再度 他の椎体を骨折するリスクは５倍
⚪︎５０歳以上の５人に1人
大腿骨頸部骨折（脚の付け根）
・・・再度 大腿骨を骨折するリスクは2.５倍
なんとおそろし骨折ドミノ
そして、死亡率の上がってしまうというデータも💦
骨密度は、
骨の中にあるミネラルやカルシウムの量を指すんです。
「骨密度が低くなると、骨がもろくなり、骨折しやすくなるよ！」─と言われ、お薬を服用される方もいることと思います。
気になる方は
一度、専門の医師に相談してみることをおすすめします
40歳代以降の骨が脆くなる（骨密度が低下する）メカニズムは？？
次回、
骨が脆くなるメカニズムです。
・・気になりますね
それでは、また次回のブログでお会いしましょう
１００日チャレンジ
怪我から100日後 10月10日どうなっているのでしょうか
栄養だけで骨折は治るわけじゃない。
医師の指示に従いながら、リハビリもね！
ココロ優しき方のリハビリお待ちしています♡
ちなみに
浮腫対策には
学んだリンパケアの知識
と
plusgift.jimdofree.com
合わせ技
痛み止め少なく過ごせています
骨折は嫌だけど、栄養をしっかりと摂り、
適切なケアを行うことで、乗り越えることができるかな。
なんていったって周りの方々の優しさに支えられて、
生きてます。
感謝しています。
だからこそ伝えたいこと出てきます
今、本職が全力できない状態だけれど、
それでもできることがあるかな
そんな働き方の提案もできるといいなって思っています
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