こんにちは。
あなたは、お酒は好きですか？
僕は、大好きです。木曜日が休肝日です。^^
「酒は百薬の長」という言葉があります。
適度の飲酒が良いという話も聞きます。
では、適度とはどのくらいでしょうか？
統計的には、日本酒換算で３合までの飲酒の習慣がある人は死亡率が低下し、
４合を越えて飲酒する習慣がある人は増加する傾向があるそうです。
まぁ、適度な飲酒が良いからと、
もともと飲酒習慣がない人やアルコールに弱い人が無理に飲酒をしても、
より健康になれるとは考えない方が良いそうです。
飲酒がストレスの原因になる可能性があるからだそうです。
お酒は飲まない人より、脳梗塞のリスクが減るそうです。
でも、消化器官にはあまりよくないようですネ！
お酒は楽しんで頂きましょう！！！
自分に言い聞かせています。^^
では、また書きますネ。