昨日は仕事が早く終わったので、7歳の次女と「りかちゃん」で遊びました♪私も同じ位の年頃によく遊んでましたね。
娘がりかちゃんのお顔や体にスライムを付けだしました💦💦
何をしているかと思ったら…？
ワカメパック〜♪
顔色が悪くなってしまったりかちゃん…
ワカメと言えやはり低脂肪・低カロリー♪
カルシウム・カリウム・マグネシウム・ヨウ素ビタミンA・ビタミンC・葉酸などのビタミンB群が豊富に含まれています。動脈硬化や心臓病，高脂血症の予防、糖尿病・血糖値の改善効果などかあり、様々な生活習慣病を予防。便秘の解消、美肌効果と嬉しい事ばかり♡
食べ方のポイントは水で戻す時間は5分以内・お酢や良質な油と一緒に摂る事で、栄養素の吸収率がアップ♪
子供ながらにワカメが体に良いと感じているのであれば嬉しいですね。
年内−5キロ、3カ月−10キロ目指せるお店です#耳つぼダイエット プリュス無料カウンセリングのご予約は047-314-1326です♪
ホームページURL http://plus-ichikawa.com/
#わかめ#ワカメ#年内#りかちゃん#プリュス
娘がりかちゃんのお顔や体にスライムを付けだしました💦💦
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