簡単お家で手のケア
おはようございます。
昨晩、手のケアを念いりにしました。
ゴマージュで古い角質を取り除きます
化粧水をたっぷり手に浸透させます
いつもよりたっぷりのハンドクリームを
塗るのですが、手にはツボが沢山あるので
それをマッサージしながらどうぞ。
マッサージは指の根本から指先をする～っと。
また甲に少し圧を入れながらそちらも忘れずに。
血行が促進します
そして、ラップで保湿パックしてください
したまま寝るのも効果的ですが
合わないでかぶれたりしないよう、ご自身の
肌の状況を考えながらやってみてください。
もちろん、ハンド手袋でもＯＫです
また、毎日、顔に塗っている化粧水や乳液など
の後に、手にのばすだけでもＯＫです。
継続された方が効果が出ますもんね。
是非、試してみてください。
手がキレイだと、嬉しくなりますよ、
顔よりも目に届く所にあるのでね
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では、本日も
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フランスパン屋のＰＡＵＬ
本日も寒いですね
今日は六本木へ。
って、飲みに行くわけではなくセミナーに参加しました。
株式会社武蔵野の小山社長の本は何冊か読んでいましたし
以前、参加したホッピー副社長の石渡さんのお話も
丸の内のキャリア塾（だったような）で、どんな方なのかは
拝見していました。
そんな二人にもう一社参加でドクターリセラ（エステに詳しい方や
エステシャンの方はご存知かと思いますが）でした。
そんな研修のあと、（研修のコメントはしないのか？？）
フランスの老舗のパン屋でＰＡＵＬってご存知ですか？
そこのショコラを購入し帰社しました。
ホント、世界の有名店が簡単に購入でき嬉しい限りです。
そこでは、たくさんの方が食事をされていて（フランスで
あんなに広いイートインが出来るところ見たことなかったです）
ワインと食事を楽しんでいる姿を見るや「う～、羨ましいなぁ」と思い
「食べていくか」とも一瞬よぎりましたが、「いかんいかん」と
早足でホームへ行ったのでした。
私はＮＹやロスとアメリカ本土にも行きました。（ＮＹはＳＡＴＣの影響で
）
またフランスにも。（シーズン６ではキャリーがフランスへ行き、その影響で）
で、思ったのが、フランス最高！ってことです。
まぁ、それはいいとして、ＰＡＵＬのクロワッサンもお勧めです。
ではでは。