お友達の紹介で、
SUNWOLVES ENERGY CHALLENGE PROJECT
に参加しました～！
SUNWOLVES ENERGY CHALLENGE PROJECT 始動！
https://sunwolves.or.jp/information/article/6975/
おうち時間が増えている今、
サンウルブズの選手と一緒にトレーニングをしようという企画。
毎週土曜日15時スタートで、今回が3回目。
同じセットを4回やるのですが、これがなかなかきつい
でもこれだけの時間をトレーニングするのは、ひとりでは難しいので、
とても助かりました。
トレーニング内容はこんな感じ
またLIVE配信で、選手のみなさんと一緒にトレーニングできて、
みんなで全力で取り組む感じもとてもよかったです
次回は、5月2日（土）15時から！
また参加しようと思います
※
参加にあたっては、健康に問題がないかまずはチェックをしてからということなので、
是非、リンク先の条件を満たした上で参加してほしい、とのことでした。
「実施上の注意」は5ページ目を参照。
https://sunwolves.or.jp/files/upload/202004/sw_hometrainingprogram