『自分は変わりたい・成長したい
』
そう思っても
人間
どうしても変わりたくない心理がありますよね
頭・言葉ではわかっていても
色々な情報や知識を得ても
変わったことを始めるには、抵抗があったり、違和感があったり。。。
でも、この
『違和感』
が、成長への第一歩なんですよね
最近私も学びました
私はまだまだ未熟者。だから成長したい
だから行動習慣から変えていきます
手や足のくみ方、ベルトのまく方向、反対にすると
すごい違和感
.
けど、どこか新鮮にも感じてきました
また新しい発見が見いだせそうな気持にもなってきました
皆さんも、何か違和感を感じるような時があったら
それは
成長のチャンス
です。
大事にしましょう
身体に出る違和感は
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オフィス リラクゼーション課 【リラックカ】
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