こんばんは
先日、久しぶりの
黄土よもぎ蒸しをしました
よもぎの香りが心地よく
汗いっぱいかいて
身体スッキリ
デトックスタイムでした
今、身体の調子を
整える事が大切だと思います。
約５年前に、
子宮を全摘出した私が
過去の自分に
伝えられる事があるとすれば、
身体の声
本当の自分の声を
きいてあげて
昔から我慢強い所があるのですが、
でも、これって
自分を偽ってる
本当の気持ちがあるから、
我慢してる
そこに
向き合わないで
放置していたから、
我慢が蓄積された
早く本当の自分の声に
気づいて
という
自分へのメッセージ！
早いうちに気づいてたら
自分へ許可だしてたら
軽い病気で治ってたかも？
そこを
ずっとずっと
蓋してきた。
なので、
病気もどんどん
良くない方向へ
向かっていった。
そんな経験をしたので、
今は
身体の声、
本当の自分の声を
きくようになった。
体調崩しても、
以前よりは、
早い段階で気づけるように
なったので、
回復ははやくなりました。
子宮さんが教えてくれた
ありがとう
の経験でした。
by インフィニティ∞
読んで頂きありがとうございます
身体の細胞にも意識があるって
ききました。
体調が良くない時、細胞に
ありがとうって身体に触れながら
伝えてると良くなります。
そんな体験しました
愛と笑顔と感謝の日々を