>mahinaさんへ
旦那さん7ヶ月経っても吸いたいんだ~。
まさにね、きっかけはHawaiiなの。
一番最後に一人で行った時も、ビーチコマーは全館禁煙で、夜10時頃にホテルの前で吸って、夜中目覚めてラナイで高校生のように、ひっそり吸って…笑
フライト前もギリギリまで喫煙室にいて、その後我慢でしょ。
それで嫌になったの。
来年の渡ハ迄に、完全に禁煙したい!って。
だから一応、決意は固いよ。
パッチは合っているのか、2日目にして少し楽になってる。
でもニコチンは体内に吸収されてる訳だから、パッチが小さくなるまで、油断しないぞ!
そう。500円以上するからね。
その分Hawaiiまで、貯めるよ^^
一杯ありがとうね。
頑張るよー٩( ᐛ )و
>mamesoraさんへ
辞めてそんなに経つのですね。
パッチと薬、どちらが良いのだろう?
でも2日目にして、今少し楽です^^
また夢に見るかもですね^^
私もヘビースモーカーです。
朝はチェーンスモーカーでした。
mamesoraさんの成功例を励みに、頑張りますね٩( ᐛ )و
ありがとう。
事例追加!
③神戸の仕事仲間は、あたしの一言でやめた。
「そのお金を1年間貯金したらハワイに行けるじゃない!」
で、来年ハワイ旅行決定!
追記・夫は近所の禁煙外来に通院中よ。
みんな、がんばれーーー!
身近な禁煙に成功例
①もう何年も前に禁煙した親友は、ハワイもだけど吸える場所が少なくなったから禁煙したんだって。
どこへ行ってもどこで吸えるかばかり気にしていて、それがストレスだったって。
タバコにフィルターを付けて吸う1ヶ月のプログラムで成功!
費用、当時1万円位。
今では、あたしより嫌煙者だわ(笑)
②夫…結婚した時、タバコをやめると宣言。当時保険外だったニコレットを病院で処方してもらったけど、1日足りともやめられなかった。数万円のニコレットはほぼゴミ箱へ。「俺はタバコの味が好きなんだ!」と開き直ったので、あたしはその後一切タバコに関しては言わなくなった。
その後、数回自発的禁煙するも数ヶ月で終了。
今回の禁煙は多分最長記録の7ヶ月更新中。
「吸いたくないの?」の質問には、「吸いたい!」と。でも、「ここで吸ったら今までがぱーになる」って言ってた。禁煙の理由は多分体調だと思う。←言いたくないだろうから、あえて禁煙に関しては話題にしてない。
結局、禁煙って本人の意思の問題だと思うよ。せっかく禁煙しようって決めたんだし、ここで宣言して皆んなの応援もあるんだから、頑張って禁煙成功してね!
浮いた分で、ハワイで豪遊だ!!
こんばんは⋆⸜(´˘`*)⸝
私も、禁煙しましたよー!
もう、10年近く経ちますが
私も、最初はパッチでしたが
剥がせばこっちのものとばかりに
吸ってしまいました( ̄▽ ̄;)
ちょうど、数カ月後に飲み薬が出るって
事で、それを待って試しました。
おっしゃる通り、気持ち悪い(@_@)
っと言うか、凄く不味いタバコを
脳に記憶させられます。
お陰で、止めれました。
これでも、かなりのヘビースモーカーで
タバコ大好きでしたけど、成功出来ました。パッチで、ダメなら薬もありですよ!
頑張って下さいね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
>まじょさんへ
あははは。
えっ。魔女は吸うの?
そう!私、意志弱いから、宣言しちゃう。
でもね、昨日よりも今、少し楽かな?
でもパッチ貼ってるから、ニコチンが抜けた訳じゃ無いのよね。
うん。頑張るよー٩( ᐛ )و
ありがとう。
頑張ってください!
私はまったく頑張る気はないので~(´0ノ`*)
でも、こうして宣言するのは効果絶大よね! きっと
>ちぇりー。さんへ
こんばんは。ありがとうございます^^
高いですよね~。500円以上するなんて。
大して吸わないで捨てちゃう時もありました。
勿体ない…
最近外に出ると、吸わないでいられた時が多かったんです。帰ったら直ぐに火をつけてましたけど。笑
だから今なら辞められるかなぁ?って。
頑張りますね٩( ᐛ )و
こんばんゎ。
いつも楽しく拝見させて頂いています。
偉い!!
最近、吸うところも少なくなってほんと肩身せまいですょね(-_-;)
一昨年IQOSに変えました。
このところの値上がりでも禁煙する気がないんです(≧▽≦)
ダメダメですね(笑)
頑張って完全禁煙を目指して下さい!
>みゃごらーれさんへ
みゃごらーれさんも吸うの?
両方だと、1人は辛いよね。
改めて旦那さんを尊敬するわ。何も使わずに辞めたからね。
そう。高いよね~。お金貯まるかな?
頑張るね٩( ᐛ )و
ありがとう。