こんにちは！大阪豊中にあるナチュラルケアサロン プルメリアガーデンです✨
昨日はヨガでした！
前回は
目を怪我したり、体調壊したり、
みなさんに迷惑かけました
久しぶりだったから、
身体もだいぶ硬くて、終わる頃には何かまたカラダの中がスッキリ、気持ちもスッキリ流れました！ありがとうございます🌈😊
おかげさまで目もすっかり良くなって、
自転車にも
車にも乗れて、
運動もできて、家事もできて
本当ありがたい！
怪我や体調崩すと
周りの人がいつも以上にサポートしてくれて、
少し動きは遅くなるけど、
いつも以上に色々感じれるいい機会でした。
自転車にも乗れないから
病院まで眼帯してトボトボ(ちょっと気持ちも凹み気味)歩いてたら、
新しい八百屋さんを発見できたり、
たくさんおまけしてもらえたり^_^
優しくしてもらえて。有難やー
なんかいつもですが、
色々凹み気味の時こそ、発見があったりするんですよね。
色々な角度からの発見や気づきも
そんな時こそ😊
毎日本当嬉しいことも
そうでないと感じることも起こるけど(笑)
流れをそのままに受け止めていく
カラダがあるからこそ、色々経験出来てるんだから
凹んだり、悲しんだり、笑って喜んだり、時に怒ったり。
どれも味わって^_^
結局最後は
楽しい！心地いい！って感じる方にいつも
エネルギー向けたいな。
人生は限りがあるので〜〜
自分にとって毎日心地よい楽しい
空間、感情を選択し続ける。。。
何でも喋れる友人もそれを選択して
自分でしあわせになる人。
彼女の育てるバラも
しあわせをいっぱいくれたよー
ローズは人をしあわせにしてくれるエネルギーが高いねーうっとりでした。
今日も気持ちいいですね。
100均で布団圧縮袋を買って掛け布団整理中！
毛布も洗って収納でスッキリ！
梅雨に向けての湿気取り商品もたくさん並んでましたよー
少しずつ脳も物もシンプルに！
頑張るのもよし、ゆるゆるいくもよし。
自分の感じる心地よいを楽しみましょう
ありがとうございます🌈
