9月ヨガお知らせ

みなさんこんにちは♡大阪豊中にある

ナチュラルケアサロン

アロマセラピー プルメリアガーデン mikaです。

今日は光代先生お呼びしてのヨガレッスン×アロマでした♡

毎回好きな精油を選んで、ヨガがスタート♡

いい香り。

今日はティートリー。

みなさんはどの香り選んだのかな？香りにはその日の気分や体調が表れますね。

夏休みを挟んでのレッスンで、

身体は随分カチカチでした。呼吸も浅くなってた。

朝目覚めることが出来て、

こうして集うことが出来て、

自分に向き合う1時間を持てたゆとりに感謝。

光代先生がいつもそう仰って1時間のヨガを終えられます。

お寺や森の中で、神聖な時間を過ごせた時と同じ感覚で毎回本当に心地いい時間。

呼吸にだけ意識を向ける静かな時間。

ありがたいです。

今日も光代先生、みなさんご一緒してくださり、ありがとうございます！

次回は、9/22金曜日

9:30-10:30

11:10-12:10です

各回定員5

1500円(お茶おやつ付き)

運動しやすい服装。

こちらでお着替え可能です♡

タオル、ヨガマットご持参ください。

(無ければレンタルもあり。数に限りがあるので、お問い合わせくださいね。)

ご一緒に静かな時間を過ごしませんか？

ヨガの日で天気がいい日は

いつも家具ごと大移動。

天気も大丈夫そうなので、気分を変えて今日はここでごはんにします(*^_^*)

暑いけど、今日は爽やか！

嬉しいなぁ。。。

9月15日のセラピー会のお問い合わせ、ご予約たくさんありがとうございます♡

まだまだ空きはあるんで、ご希望の方は

mika01aroma@gmail.com まで

お気軽にどうぞ(*^_^*)

3人のアロマセラピストがお待ちしています♡😍

いつもありがとうございます〜〜