みなさんこんにちは！
月桃茶もミネラルや鉄分豊富でとても良さそうです(^^)
大阪豊中、ナチュラルケアサロン
アロマセラピー プルメリアガーデン mikaです。
7月中旬になり、ますます日差しも強いですねー
真夏のダメージに
🐠紫外線ダメージ受けた時は、まず水分補給✨コットンにたっぷり化粧水を含ませて、優しく丁寧に水分補給してあげましょうね。
サロンで使用しているサンダースペリーのキュウリの化粧水もクールダウン🥒してくれてこの季節オススメですよ。
化粧水だけでなく、最後はしっかりクリームで保湿ケアも◎忘れずにしてあげてくださいね💗
🐠ミネラル補給
夏は気温高く汗をかきますが、
汗と一緒に体内のミネラルも排泄されてしまいがち。ミネラル不足になると、だるさや疲れなど夏バテに。。。
ミネラル豊富なルイボスティーオススメです〜〜
月桃茶もミネラルや鉄分豊富でとても良さそうです(^^)
こまめに補給してあげたいですね。
この夏も元気に過ごしましょう🏝🏝🏝🐬