皆さんこんにちは〜〜大阪豊中、長興寺にある
ナチュラルケア プルメリアガーデン mikaです✨

今日の大阪気持ちのいいお天気(^ ^)
光代先生のヨガでしたー

カシスとマンダリンのキャンドルを焚いて🕯ちょっと雰囲気を変えてのヨガ。
(こちらの亀山キャンドル火を灯してしばらくすると2層になって、とってもキレイなんですよ。
おまけに部屋中いい香り。
ヨガや瞑想、食事、トリートメント時、お仕事にも
ちょっとほっこりしたい、雰囲気を変えた時にいいなと思えるアイテムです〜)

今日もゆったり呼吸を整えて、ストレッチして、
カラダを緩めることが出来ました〜〜

光代先生、ご参加くださった皆さん
ありがとうございました(^ ^)
次回は、3/3 お雛様の日です🎎
9:30-10:30満席
11:10-12:10空きあり💖
1500円
お問い合わせはmika01aroma@gmail.com
までお願いします🎶


暖かいうちにお散歩🐶

今日は空が綺麗でしたー渡り鳥たちの気持ちよさそうに💞

今日は👹節分ですね。
恵方巻きと何食べたい?のリクエストに
なぜか『明石焼き🐙』と娘。
そうなん?外でしか食べたことないけど。

そんな訳で今日は初めて明石焼き作ってみます。
彼女の金曜日の楽しみは、スーパーサラリーマン📺
大人が観ても、面白いですよ(^ ^)
私は映画観ようかな?

皆さんも1週間お疲れ様でした。
金曜日🛁ちょっとゆっくりお過ごしくださいね🎶

いつもありがとうございます😊