皆さんおはようございます。
大阪曽根アロマセラピーお家サロン
プルメリアガーデンmikaです
昨日は久しぶりの光代先生をお招きしてのヨガレッスン
少し間があくと、カラダが随分硬くなっているのを実感。
呼吸もどうしても浅く、早くなりがちですが、
ヨガを受ける度に呼吸は深くゆっくりと。
そして丁寧に自分の体と向き合う時間の大切さを感じます。
今回もスッキリしました。
皆さんも自分のカラダと向き合う時間、
ご一緒しませんか？
★次回ヨガは5/6 9:30-10:30、11:10-12:10
1500円(お茶おやつ付き)
タオル、ヨガマット、運動しやすい服
★次回5月のヴェルディール由利先生のフラワーレッスンは
5/17火曜日、5/18水曜日
10:00-12:00
花ばさみ(あれば)
体験5000円
初級8400円(花材込み)中級、上級クラスあり
お気軽にお問い合わせくださいませ
お問い合わせご予約はプルメリアガーデン鈴木
mika01aroma@gmail.com
いつもありがとうございます
大阪曽根アロマセラピーお家サロン
プルメリアガーデンmikaです
昨日は久しぶりの光代先生をお招きしてのヨガレッスン
少し間があくと、カラダが随分硬くなっているのを実感。
呼吸もどうしても浅く、早くなりがちですが、
ヨガを受ける度に呼吸は深くゆっくりと。
そして丁寧に自分の体と向き合う時間の大切さを感じます。
今回もスッキリしました。
皆さんも自分のカラダと向き合う時間、
ご一緒しませんか？
★次回ヨガは5/6 9:30-10:30、11:10-12:10
1500円(お茶おやつ付き)
タオル、ヨガマット、運動しやすい服
★次回5月のヴェルディール由利先生のフラワーレッスンは
5/17火曜日、5/18水曜日
10:00-12:00
花ばさみ(あれば)
体験5000円
初級8400円(花材込み)中級、上級クラスあり
お気軽にお問い合わせくださいませ
お問い合わせご予約はプルメリアガーデン鈴木
mika01aroma@gmail.com
いつもありがとうございます