皆さんこんにちは~
お立ち寄り下さりありがとうございます。

今日はご縁あって
よもぎ蒸し体験に行って来ました!



昔、韓国に行った時にガイドブックで見たことはあって少し気になっていたよもぎ蒸し初体験。

よもぎ蒸しは
粘膜から薬草の湯気を吸収し、下半身から身体の中を温める伝統的な民間療法だそうです。

疲労回復、皮膚美容、新陳代謝促進、デトックス、婦人病、冷え性などさまざまな効果があるそうです。

サロンに入ったら、よもぎのいい香りが広がります。
優しいオーナーさんの雰囲気に一安心。
カウンセリングを受けて、いざよもぎ蒸しへ♡

普段、サウナなら3分ほどですぐに出たくなる私ですが、
専用のスーツをスッポリかぶり、下から心地よい蒸気が。とっても気持ちがいい!

最初は足を下ろしてたけど、足も一緒に乗せたら足もポカポカ。
全身が芯から温まり、5分した頃から大量の汗が出てきます。
30分入らせてもらい、ポカポカです。
冷えやすい下半身も!

これはすごくいい!
終わった後もポカポカが続いていますよ。
汗も想像以上にたくさんかきました。お肌にもいいはずです!

オーナーさんの優しいお人柄にすっかり癒されて
初めてなのにとってもリラックスできて、
色々とお喋りさせて頂き、身もココロもリフレッシュさせて頂きました!
お互いのサロンのお話もさせて貰えたり、とてもいいエネルギーを頂いてウキウキ帰りました。

来月もお伺い出来るのを楽しみにしています♡
今日はお世話になりありがとうございました!

よもぎ蒸しSuyasuyaさん
大阪、市営地下鉄中津駅、近くです
ご興味がある方が是非♡