こんにちは♪花の金曜日、一週間お疲れ様でした。
blogをご覧頂き、ありがとうございます。
今週は小学校のお母様向けのアロマスプレー講習会をやらせていただきました。
アロマセラピーをこれまで楽しんでいる方にも、初めての方にも、アロマセラピー専門店に行って
本当に欲しいものを選んでもらうことができ、
それを毎日の生活で楽しんでもらえるようになるきっかけ作りになればといつも考えています。
香りを楽しむのももちろんですが、今日の体調はこうだな、胃が疲れているな、むくんでいるな、頭が痛いな、喉の調子が悪いな、気持ちが落ち着いていないな、考え事が最近は多いな、イライラしてるななど
今日の自分にフォーカスして精油を選んでブレンドしてセルフトリートメントしたり、湿布したり、
お風呂に入れたり。
体調と気分の両方から一番いい精油は何かな？
自分だけでなくご家族やお友達の体調や気分に合わせて選んであげるのも楽しいものです。
それによってよい方へ改善されたら本当に嬉しい。
お医者様に必要あらば頼ることはもちろん大切ですが、予防や簡単なケアがお家で出きれば心強い。
いつも精油の香りを試して頂くことと、精油についての説明をさせていただいています。
小さな我が家のハーブガーデンで朝に摘み取り、生の植物の香りも楽しんで頂いています。
植物の香りは、穏やかな空間を作ってくれて、
参加者の皆さんにも笑顔がこぼれ、私もお仕事ではありますが、毎回とてもしあわせな気持ちにさせていただけます。
アロマセラピーというツールを通して、
お知り合いでなかった方と心を通わせる事が出来て、しあわせなお仕事だなと感謝する一日でした。
自分の体調がわるいときは自分で実験しています。
今は娘の視力向上のため、足つぼケアをアロマを使いやっています。娘が爆睡してからです。
以前、一ヶ月以上良くならなかった頭皮湿疹がすぐによくなったことがあって。
一ヶ月後の視力検査、改善を期待しつつ。
最近はお肌では乾燥で悩む方が多いです。
血流アップ&保湿が大切です。
しっかりお風呂につかることも気を付けたいと思います♪
blogをご覧頂き、ありがとうございます。
今週は小学校のお母様向けのアロマスプレー講習会をやらせていただきました。
アロマセラピーをこれまで楽しんでいる方にも、初めての方にも、アロマセラピー専門店に行って
本当に欲しいものを選んでもらうことができ、
それを毎日の生活で楽しんでもらえるようになるきっかけ作りになればといつも考えています。
香りを楽しむのももちろんですが、今日の体調はこうだな、胃が疲れているな、むくんでいるな、頭が痛いな、喉の調子が悪いな、気持ちが落ち着いていないな、考え事が最近は多いな、イライラしてるななど
今日の自分にフォーカスして精油を選んでブレンドしてセルフトリートメントしたり、湿布したり、
お風呂に入れたり。
体調と気分の両方から一番いい精油は何かな？
自分だけでなくご家族やお友達の体調や気分に合わせて選んであげるのも楽しいものです。
それによってよい方へ改善されたら本当に嬉しい。
お医者様に必要あらば頼ることはもちろん大切ですが、予防や簡単なケアがお家で出きれば心強い。
いつも精油の香りを試して頂くことと、精油についての説明をさせていただいています。
小さな我が家のハーブガーデンで朝に摘み取り、生の植物の香りも楽しんで頂いています。
植物の香りは、穏やかな空間を作ってくれて、
参加者の皆さんにも笑顔がこぼれ、私もお仕事ではありますが、毎回とてもしあわせな気持ちにさせていただけます。
アロマセラピーというツールを通して、
お知り合いでなかった方と心を通わせる事が出来て、しあわせなお仕事だなと感謝する一日でした。
自分の体調がわるいときは自分で実験しています。
今は娘の視力向上のため、足つぼケアをアロマを使いやっています。娘が爆睡してからです。
以前、一ヶ月以上良くならなかった頭皮湿疹がすぐによくなったことがあって。
一ヶ月後の視力検査、改善を期待しつつ。
最近はお肌では乾燥で悩む方が多いです。
血流アップ&保湿が大切です。
しっかりお風呂につかることも気を付けたいと思います♪
