昨日は新月会でした☆
今回は夢の書き出し時間に加え、
皆がご機嫌になれることって何かな～といつものように考えたところ
フェイシャルエステで使っている化粧品を使って
ご自分の足をクレンジングしたり、サンフラワーオイルのオイルでトリートメント
を
していただくことにしました
この夏の陽射しも厳しく、私も足の甲も、はい
かなり日焼けして黒く固くなっていました。
いつものように、みんなでおしゃべりしながら
安らぎの音楽をききながら～
好きな精油の香りで足浴を楽しんだ後、足のクレンジングスタート。
だんだんと軟らかく、白くなるような感覚。
寒天の水分はどんどん足の中に消えて行ってしまいました。
乾燥してたんだなぁ。
そして次は足先から膝までオイルトリートメント。
足の血行が良くなりポカポカ。リンパも流していきます。
みんな指先＆足の裏は痛かったようでした。
足の裏はエネルギーの出入り口なので、念入りに。
コリがほぐれるにつれて、足の疲れも少しずつとれ、気持ちも軽くなり
しばらくするとぽろぽろと角質がとれてきました。
そして、最後に蒸しタオルでパックし、ふき取り
ほ～んときれいになったよね～とみんな。
お顔もそうですが、足も丁寧にケアしてあげると喜んでくれるんですね。
たまにはやってあげなきゃなぁとみんな。
足のトリートメントはご家族にもきっと喜ばれると思います。
お子様とのスキンシップにもぜひやってあげてくださいね。
とっても喜んでくれて、ぐっすりねむってくれるとおもいますよ～
全身のエネルギーが通り、みんなの気持ちもアップしたところで
自分の中に眠っているやりたいことを書き出しました。
色々な前向きな話のシェアがたくさん出来て、
今回もしあわせめとても心豊かな時間となりました
みなさ～ん、ありがとうございました
次回は10月16日火曜日 10：30～12：00で開催します。
詳細はまたアップさせていただきます。