みなさん、最近なにかはまってらっしゃいますか～？
私は少し前に読んだ、ベストセラーの断捨離（だんしゃり）にはまっています。
目に見える世界と見えない世界はつながっている・・・
断捨離というヨガの考えを基に
まずは目に見える世界を整え(住まい）→目に見えない世界までの流れまで良くしようというもの。
心まで快適に・・・
断捨離では、過去や未来に時間軸を置くのではなく、今 現在に合わせて考えていく。
今、これが自分にとって必要なのか？
本を少し読みながら、お片づけも同時にスタート。
家の中のものをごそごそ整理し始めると、
あるある何年も使ってないカバン、お洋服・・・ そして何年も前に使っていた本、ノート
いつか使うかも？とおいていた紙袋や空き箱に、昔に買った英語教材など
色々なものがでてきます。
捨てるのはもったいないと今まで見過ごしていたものも、目に飛び込んできます。
あ～こんなものもあった。
今ここで眠っているより、どこかで生かせないかな？
整理を進めると、気持ちまでもそう思えてくるから本当に不思議です。
まだ使えるものは、リサイクルのお店へ、子供の小さいお洋服はお友達のところへ
今生かしてもらえるところへ送り出します。
家で眠っていたもの達も、また新しくいかされて喜んでくれてるかな？
そう思うと気分すっきり、お家もすっきり☆
断捨離生活を始めてから、不思議と体を動かしたくなり、最近は歩くようになりました。
これも断捨離のおかげだと思います☆
いつかいつかと思っていた事も、すぐに取り掛かる元気をももらえています。
お家の中のいらないものもそうですが、体の中のいらないものも
少しずつ取り除いてあげると、やはり気持ちも元気になるのですね。
そんな中、キレイな景色に出会いました。
忙しい毎日に、気持ちのゆとりをくれた断捨離に感謝です。