来年の春に向けて、水栽培のヒヤシンスを準備したら、根っこがたくさん出てきました💕
自然って素晴らしいですね😆
パンが大好きで、自分でも焼くし、毎朝、昼…夜もパンでも大丈夫な人でした🍞
そんな私が、ある方から「パンは肌の老化や乾燥を進めやすい食品だ」と伺い、
ちょっと朝から面倒くさいな、おかずとかどうするの？とか考えながらも、
肌が老化するのもイヤかも…なんて😅
家族のお弁当の残りとかと一緒に、ごはんを食べてみて…
あれあれ？
私ったら意外に、ごはん、好きかも🍚と思えました✨
いつものルーティンで、朝はパン！大好きだしオシャレだし🎵と
何も考えずに決め付けてたな…😅
心も身体も年齢によって変化していくから、日々、自分の身体に聞いてみて…
柔らか頭になって…
食事だけでなく、普段の生活の中でも
変えていきたいなと思っています😌
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました😆
一緒に幸せな"自分の人生"を
送っていきましょ🎵