腕相撲

昨日､親戚の家に行って来てたんですが､他の親戚も集まっていてバーベキューをすることになりました

ほとんど､食べ終わってから３人で腕相撲をすることになりました

初めの相手は去年もやったことがあって圧勝した相手だったので､
自信を持って勝負することが出来て､

結果は…


予想通り勝ちました


次の相手は､

初めてする人で相手は身長約１８０cm､体重約１００kgで､
仕事は土木か大工で体格が大きく負けるかもしれないと思ってたけど､日頃筋トレしてるし､数年間負けたことなく､会社の人でもっと体の大きい相手にも勝ってるので思いきってする覚悟を決めました


手を握ったら､
相手は「これは負けそう」
と言ったけど､
油断せずに一気にいきました


そして、結果は…



勝ちました



腕相撲は同じ体格の相手には負けない自信はあるのですが､やっぱ､体の大きい相手に勝つと自信が付きますね


とりあえず､勝ててホッとしました

充実した1日

昨日は充実した1日が過ごせました


午前中は近くの神社の大掃除に行かなければいけなかったのですが､落葉の清掃などをしました
掃除する前に比べると見違えるほどキレイになりました


昼からは､久しぶりにカラオケ行ってきました
やっぱ､カラオケは良いですね
ストレス解消にもなってスッキリしました


夜は早めに寝たお陰で
朝､早起きをしてちょっとゆっくりしてました

では､今日からまた一週間頑張りましょう

３週間ぶりの休み(*μ_μ)

最近仕事が忙しく休日出勤＆毎日残業でした(ノ_＜。)


昨日の土曜ようやく休みになって３週間ぶりの休みでした


土曜に昼寝をして今までの疲れがちょっと取れた気がします


今日は買い物に行ってプロテインを買ってきました


さぁ､筋トレ頑張るかぁ