あか――――ん

ゆの華[銭湯]
でどれ位かぶりに計ったよぉ


MAKIKOとの話
ゆ『ダイエットする』

ま『㌔痩せり』


省略


ま『毎日体重計のらないいかんよ』




(;￢_￢)ｼﾞｰ→地雷


体重計、出っ張りを蹴ってスイッチ入れるタイプ
ｶﾞｼｬ‥

点線がに



ソロ～(｀ヘ´;)







無‥

死亡。




ありがとうまきこよ


これで死ね‥
じゃないない


真剣に神経までも気合い入れれました


三途の川歩かなかったよ




速攻ジャグジーで腹部集中攻撃(｀ヘ´)


半身浴水分補給

露天風呂でもｻｲｺｰ次は本持っていこと思ってるゆっかです



ｵｿｨﾈ‥


食もそう
当たり前


だけん先ずは
ネットで色々カロリー調べてみた
アルコールももちろん

で、毎日手帳に記入するｺﾄにした

ポッキーの日月日から


お店後小腹すいたからおでん[こんにゃく２つと大根]で低カロリーにした

おでんてダイエッターにはかなり見方って書いてた確かに


組み合わせとかも書いてるしｵﾓﾛｲ

セブンでくじ引いたら２枚とも当たり(~▽~＠)
ｶｼﾐﾔ箱ﾃｨとボス

幸先よさそ(笑)


１ヶ月気を使うｺﾄから☆
ジムもまたしようか思ったけど急には続かんそうやし急激なダイエットは持続力が落ちそう



やばいのﾏﾁﾞﾏﾁﾞ痛感‥



タバコも止めようか悩み中。。

今日は本


値上がりする話もまた出てるらしいにゃ円だっけか


だからなくなりかけても余り買わないようにしようかなと


実際今ない(笑)

少なめ少なめでいこかな



してまきこから
下剤の漢方茶なんていいかもとアドレス


飲んだｺﾄない２人(笑)
面白がってるアイツは完璧





なんてね

なんてね？


さDVD、DVD

地雷をふんだ‥

昨日は夜中雨落ち着いて良かった



井兄弟&弟嫁しゃんとkaraokeに行ったさ~

弟とは、年ぶりにまともに遊んだｯ前はよく居たメンツの１人

やんちゃさが無くなってて落ち着いてた大人になった良かった

嫁しゃんも感じがよくて距離感じなかったし
兄は唄に集中弟にちょっかい(笑)ﾅｶｴｴ



『これから合うトキはちょこちょこ会おうぜ』と弟

嬉しい言葉だne☆★



『ゆかさ～ﾀﾞﾎﾞ来とうけんあれやない？普通の来たら普通くね？』


最後ら辺焦って言葉消して分からん(笑)
確かこんな(笑)
そう言った



クレームは受け付けてませんよ～



あの日逆に着痩せしたか
なわけねぇ


着痩せしたんかな


ともかく有り得ないｺﾄ言われた(笑)
ほぼみんな逆(苦笑)


今日体重計のったんよ。

死亡。

B級クルメルク END

ランキング位!!
食べた中では一番美味しかった(^з^)


店写メんの忘れた
さっぱりあっさり




久留米のダンスチーム
ダンス披露でアゲ可愛いすぎ




公園会場に移動ﾃｸﾃｸ



沢山おるな

って思うｯｼｮ錯覚するけどﾎﾝﾄは‥


みそだれおでん


の行列


夢にも思わないよおでんでこんな並ぶとは(笑)

新鮮だったから楽勝だったただ暑さにはギブ
おてんとうさんも食べたいんかガツガツがギラギラやったわ


みそうます(σ･∀･)


この影行列

はずいだろ真っ正面笑える(^^)


ちゃんぽんて改めててうまいよな


上記のダンスチームは公園会場でだった




ごちそうさまでした

最後は駅の会場でダンス観ッた


level高い最年少小学一年生だて上は高校生位かな
全国大会にもでるlevelだて




まるで大人ﾒﾁﾞｬ-鬼ｶﾜｲｲすぎるｯｯアートみたいなダンスに惚れた



衣装もﾎﾝﾄ凝ってるしパフォーマンスが目を釘付けにされ



た







Bye-bye


大満足で帰ったよne