考えされられます・・・

毎週楽しみにしているヨガ・・・

いつも３人でしてるんですが、先生がニンマリ・・・

今日はプレム一人やで～～～と（＾＾；）

扱かれると覚悟していたら・・・

この前ノルエー人と結婚した友達からメールがあって

ご主人のお母様に「あなたはどんな人間になりたいの？？？」

と聞かれたそうです・・・

で、その友達は「えっ？？？どんな人間って？？？」と返答したら

お母様やその家族に「そんな事も考えてないの・・・」と言われたそうです。

その話を先生がした後、プレムはどんな人間になりたい？なろうと思ってる？

ときかれました

プレム「今は素直で笑ってられる人間でいたい」と・・・

先生は色んな例を挙げて自分はこんな人間でいたいと思うねんって話を

１時間ぐらいしてました。

初めは体の事を考えて始めたヨガですが

今は生き方や考え方相手を思いやる事などなど

自分の考えの幅を大きくさせてくれた一人でもあります

笑っていなさいと子供の頃から母に言われ育てられ

きたんですが素直になることが出来ずプライドだけが高くなり

頭を打ってきたことも多々ありましたが・・・

それでもプライドは捨てれず・・・

でも先生に出会って一番変わった事はプライドの持ち方です

その方向が間違っていた事で素直になることが出来なかった

その枠が外れたとたんに素直になる事がこんなに楽で

視野も広がる事に気付かせて貰えました（＾＾）

そうすると不思議にヨガも急成長に上達してきました（＾＾Ｖ）

かなり？？話がズレちゃった感が少しありますが

何故この友達の話になったかと言うと

自分をちゃんと持っていないと何も前には進まない

まずは「自分がどんな人間でありたいか」を明確にすれば

進む道も決まる・・・そうすれば何が必要かわかる・・・という話です

なんだか長々の話にお付き合いありがとうございますです（＾＾；）・・・

そして

あなたは「どんな人間でありたいですか？？？」

デトックス

羽曳野市にある天然温泉

「延羽の湯」

お風呂だけではなく薬石汗蒸房が楽しめるところです

麦飯石や岩塩サウナ・ゲルマなどなど沢山のサウナがあり

１日いても十分楽しめるプレムのお気に入りの温泉です

（ちなみにプレムは会員です＾＾；）

でも近いけどなかなか行けず・・・

昨日仕事帰りに久しぶりに汗をかきたい～～～と思い

行ってきました

この麦飯石は８００℃に熱しられた薬石が出てくると

（体感温度は１００度らしいです）

９０％以上の遠赤外線効果で一気に汗が出で

なんとも言えないぐらいに暑くなります・・・

その中で端っこの方でプレムはヨガ（ストレッチ）をしております

歳でしょうか？？？

周りの目は気にならない？？？

でもストレッチすると全身から何かが抜ける感じがしてとっても

爽快な気分になります

そして昨日はお疲れだったのでﾏｯｻｰｼﾞをしてもらいました（＾＾）

超～～～～～痛かった

アロマトリートメントもいいけどたまにはツボ押しのﾏｯｻｰｼﾞも

よかったです

また行こう

お利口さん

そら君の誕生日は２１年１０月１６日

明日で４ヶ月です

見つめる先には毎日の楽しみの「ご飯」

ちゃんと待てが出来ます

賢いです

そしてプレムは２００％親バカです

ごめんなさい・・・

やんちゃそらです

何でも噛みたい放題・・・

あまりにもやんちゃをしたので

こら～～～～～

と激怒

ソファに逃げ込んで・・・

なんちゃってごめんなさいです

今までカメラを向けたら飛び込んできて中々

撮らしてくれなかったのに

最近は「ハイポーズ」・・・と言わんばかりに

キメポーズをとるんです（＾＾；）

慣れてきたのかナルシストなのか？？？？？

なかなかやってくれます

大好き

出ました播磨屋おかき

おかき大好きプレム

先月、めぐりんからもらって以来ハマッテしまい

食べたくなったので買ってきてもらいました（＾＾；）

昔は奈良から美味しいおかきをお取り寄せしていたぐら

がないのです

美味しかったので迷惑省みず大量に買ってきて～とお願い

仕事の合間にバリバリと幸せな気分を過ごしております

私がめぐです

月一会のメンバーで長女のめぐりん

今日は「きれいパド」というネットに掲載される為の撮影があり

モデルをめぐ姉にお願いして来てもらいました

朝が早かったから昨日からお泊りです

プレムの家にまた一つ歯ブラシが増えました

そして晩御飯に行ったのはめぐりんのリクエスト

アランカランのインド料理～～～

やっぱり最高に美味しいナン

チーズナンが一番美味しいと思っていたが・・・

ひき肉入りナンが№１です

撮影もバッチリ大成功（＾＾）

３月がらＵＰしますのでまた機会があれば見てくださいませ～～

めぐりん有難う

いや～ん

もうすぐ４ヶ月

体重は５．７ｋｇになりました～～～～　

成犬で１０ｋｇ～１３ｋｇになるアメリカンコッカですが

流石に男の子・・・（このポーズはおネエほっい＾＾；）

骨格がごつい

お腹なんかに飛び乗って来られると「うっ」と

息が・・・って感じになります

成長の早さが頼もしい毎日です

お守り

めぐりんからのプレゼント

生田神社のお守りと不二家のお菓子

お守りは誕生月の花まもり

プレムは１２月　カトレア

花言葉「優雅・成熟した魅力」

花言葉に負けそうですが・・・

身に付ければそうなるでしょう　頑張ろう～～～

私がみちです Ｐａｒｔ２

毎回の事ですが・・・

このみちは必ず何かして遊びます

今回はおもち・・・

年齢はさておき・・子供です

天真爛漫なところがみんなは大好きです

月一会

毎月の恒例行事

かれこれこの４人と月一会を始めて一年半

早い・・・

今回はかすみんが都合悪く欠席だったので

３人で～す

神戸で待ち合わせ

みちのセレクトしたお店に・・・

みぞれ鍋

新鮮なお魚に野菜を巻いてしゃぶしゃぶ

ぽんずで食べる

これとっても美味しかったです

お魚だからさっぱりしてるし大根おろしたっぷりだし

最高

いつもお店のセレクトはみち担当

食べる事大好きなみちだから美味しいそうなお店は

ピンとくるのか？？？嗅ぎ分けるのか？？？

間違いないです