一年ぶりの投稿です。
一年って、歳をとってくるとあっという間なのですが、
一年前とは全く違う「場所」にいることに驚いています。
住んでいるところは変わらないのですが、
意識の在る場所が1年前と全く違うのです。
昨年の夏至の日に、あるリトリートに参加しました。
そのリトリートは
徹底的に自分と向き合うプログラム。
身体を緩め、心を集中させ、自分の思考を洗いざらしにしていくと、
今まで自分だと思っていた考え方や感じ方のほとんどが
親からの刷り込みだったことに気づき、
そのスタンダードを物差しに
自分と違う相手をジャッジしていたことに改めて気づいたの
母の他人を下げずみ自己を正当化するところ。
父の感情的なコミュニケーション方法。
それらを反面教師にしてきたつもりが、
マインドマップを進めるうちに
良くも悪くも自分の尺度になっていたことに、
まぁびっくり
なんだ〜、本当の自分って「無」だったんだ。
「色即是空、空即是色」のあれだ〜〜（ん？）
母や父や、学校の先生や世間の声を
自分の考えだと勘違いしていたんだと気付いた時、
何かが、ポロリと、いやドサっと、剥がれ落ちたました。
その夜、書き出したマインドマップを
キャンプファイヤーの炎に投げ込んで、
メラメラ
燃えて火の粉が空いっぱいに上がっていくのを見ていたら、
夜空と周りの森の木々たち、火の粉、そして私たちが溶け合ったのよ〜
なぜか
すべてが、ひとつ だと確信したーーー
母も父も旦那も亡くなったあの子も、森も水も空も宇宙も。
私も周りにいる人たちも、みんなみんな
本当は一緒くた、ひとつだったんだ！って。
そうしたら、気持ち悪くなってきて、ヨッパらってもいないのに
ゲロゲロになり、涙は出るは、鼻水はでるはのグチャグチャ。
あ〜〜、失礼しました。（汗）
でも、心はすこーんと抜けた。
それからは、本当の意味で人や起こることをジャッジしなくなったきたみたい。
だって、その人は自分でもあるんだもの。
それまでも、価値判断には気をつけていたけど、
潜在意識的に残っていたんだな〜
自分と向き合うって、ほんと大切
そりゃ、人間だもの。ジャッジしたくなるような時もあるよ。
でも、そんな時こそ、チャンス！
自分の思考を観察していると、
必ず、目の前にいて見せてくれるその人の言動が
自分の思考（価値判断）を映し出したものだと気づくことになる。
毎日、いろんなことが起こるけど、
それらは私が映す映像だと腑に落ちたことで
この三次元の世は、神が作ったものではなく
自我の産物なのだと得心できた1年でした。
