ブログネタ：いま自分に足りてないもの 参加中こんばんは～
(о´∀`о)☆
こないだ健康診断に行ったばかりなので、
足りないものは、
１.鉄分(足りなすぎで貧血気味)
２.カルシウム(このままだと危ない…)です。
骨密度を上げるには、
食事より まずは軽い運動からだそうで、
ウォーキング等から日々気をつけて頑張りたいです。
(o^-')b｡*ﾟ☆｡+★彡☆
さて、お話は変わり、
今夜は、
また近所のドトール前を
ちょうど通ったので、
今日の(先程の)ブログの
｢ショコラ ミルクレープ｣の写真を撮りました☆
p(´▽｀q)～♪