イメトレ

各地で不安定な天候に...

まめに、各自治体からの避難情報を把握して、速やかに安全を確保しましょう...

さて、私の地域では明日からお盆になるのに合わせ、休日出勤の振替休日等を含めて、今日から4連休になるよう調整しました...

午前中は、お盆用の買い出しと歯医者（歯石取り）に行ってあっけなく終了...

（お供え用＆配布用に買ったバウムクーヘン）

久しぶりに買いに行ったら、駐車場が増えてましたね...

これで、車でも駐車場を気にせず行けますわ...

午後は、YouTubeで、ゴルフのイメトレ...

ここ最近、熱心にゴルフに誘われているので、いつでも行けるように、イメトレ位しておかないと、お誘いも来なくなっちゃいますし...

それに、久しくクラブも握っていないので、この連休中に練習場に行けたら行かなきゃと思ってます...

だって、いきなりコースに行っても、ゴルフにならないのは目に見えてますから、せめて迷惑が掛からない程度にしておかないとね...

歯磨き粉

ようやく、「新型コロナウイルスワクチン接種券」が届きました...

早速、区の集団接種で1回目＆2回目の予約を取りましたが、後日、個別接種が可能な近所の医療機関にも問い合わせてみようかと...

医療機関の方が若干近いし、車で行けるので、楽なんですよね...

まぁ、どちらでも接種できれば良いので、贅沢は言えませんけどね...

さて、先日、数年前にインプラントにしてから定期的に通っている歯医者へ定期健診に行ってきました...

今回は、特に異常なしでした...

そして、ちょうど今使用している歯磨き粉がなくなりそうだったので、新しい商品を買うべく色々調べていたら、気になる歯磨き粉を発見...

システマSP-Tジェル（ライオン）

この商品は、歯科専売品で、ジェル状なので、薬用成分が歯肉や歯周ポケットに長くとどまる上、研磨剤が配合されていないので、弱った部位も優しく磨くことができるとの事...

歯医者は、一度治療が始まると長くなるし、事前予防という意味で当面、研磨剤入りの歯磨き粉と併用してみようかと思ってます...

ライオン歯科材 DENTシステマSP-Tジェル85g

ケンタッキー

7月に入ってから、ずっと雨が...

各地で、土砂災害の発生しておりますが、各自治体からの避難情報は把握しておきましょうね...

（出典：読売新聞）

さて、所用で出掛けた際、久々にケンタッキーに寄り道...

何気なく寄ったので、注文する商品も決めていなかったため、とりあえず「期間限定」の商品を注文...

（ダブルチキンフィレサンドボックス）

（創業記念1000円パック）

個人的には、和風チキンカツサンドも気になったけど、これに関して、いつでも買えるので、今回はパス...

ちなみに、ダブルチキンフィレサンドボックスは昼用、創業記念1000円パックは夜用です...

それにしても、当たり前ですが、人数分買うと、結構な金額になりますね...

早速、食べてみると、ダブルチキンフィレサンドが予想以上に大きく昼から満腹で苦しいので、胃腸薬を飲んじゃいました...

・・・なので、腹ごなしも兼ねて、歩いて投票所に行こうかと...

運動不足解消にもなるしね...