先日、ファミリーマート初の旗艦店の特集番組を偶然にも観ていたのですが、その中でも紹介されていたファミマ味のスナック菓子を、差入れで頂いちゃいました...
・ポテトチップ
・お米スナック
確かテレビで、3種類の味が楽しめるとか言っていたような、記憶がありますが、今週は、何気に忙しく
、疲労等で、免疫が下がっている時に、ナック菓子の油等で体調も崩したくないので、週末まで我慢しようかな...
昨日のゲリラ雷雨
、外出先から、一足先に自宅に着いたので、難を逃れましたよ...
車だったけど、最近、冠水のニュースも多いもので...
それにしても、暑い日
が続く毎日ですが、熱中症及び日焼け対策は万全でしょうか...
さて、今年4月の人事異動以降、自転車通勤の頻度が増えている事から、熱中症及び日焼け対策として、帽子（キャップ）を買ってみました...
まだ、未使用のため効果は不明ですけどね...
また、仕事で使用していた室内シューズ（運動靴）の底が剝がれちゃったので、こちらも新調しました...
・底の剥がれたシューズ（左側）
・新調したシューズ
使用頻度（1週間に1時間程度）の関係から、今回は、メーカーに拘らず、価格で決めちゃったけど大丈夫なのかな...
ちなみに、今回買った商品は...
いずれにしても、今日も暑く
なるだろうし、ゲリラ雷雨の予報も出ているので、外出する気にはなりませんからね...
先日の3連休は仕事だったし、ここ数日間の暑さ
が加わり、疲労感がピーク...
それに、治ってきたと思っていた手首の痛みも再発しており、予定してたゴルフ練習場
に行くのは、キャンセルしました...
まぁ、この暑さでモチベーションも下がっているし、こんな状況で練習をしても、効果は少ないと思っているので、今日は自宅でゆっくり過ごしても良いでしょう...
さて、先日、職場で頂いた熱中症対策のドリンク...
何気に、これが美味しくて、朝の涼しい時間
にコンビニ
へ買いに行きましたよ....
凍った状態で売っているので、身体を冷やしながら飲めるし、塩分補給も出来て、一石二鳥ですよね...
また、先日食べて美味しかった白くまもリピ買い...
最近、冷たい物ばかりで、イマイチ食欲がないけど、無理してでも食べておかないと、本当に夏バテしちゃうので、昼食も合わせて購入...
とりあえず、週末に大学病院
への送迎、立ち合い診察も控えていることから、体調を整えておかないとね...
いずれにしても、猛暑時の外出には、ご注意くださいね...