内視鏡検査（胃カメラ）

実は、ここ1～2週間、起床した直後に「胸やけ」と「酸っぱいものが口の中に戻ってくる」ような症状が...

今年2月の人間ドックで「食道裂孔ヘルニア」と指摘されていたので、もしかして「逆流性食道炎」 と思い、昨日の夕方、病院へ...

そして今日、内視鏡検査（胃カメラ）をしてきました...

結果は、食道は異状なし、胃は軽度な炎症があるも問題なしとの事で、全体的に綺麗な状態だと言われましたよ...

また、人間ドック（バリウム検査）で指摘された「食道裂孔ヘルニア」についても、「症状なし」との事だったので、やっぱり、内視鏡検査（胃カメラ）の方が、より正確な診断が出来るのかな...

それと、ついでに「ピロリ菌」の検査もしたけど、こちらも問題ないだろうとの事でしたが、こちらに関しては、後日正式な結果を聞きに行きます...

今回の検査で、私の症状の原因は特定できなかったけど、生活習慣の悪化やストレスなどが原因となる場合が多いとの事...

・・・なので、生活習慣（食事の改善、運動など）の見直し、ストレスを貯めない事」が最大の予防だと言われましたが、ストレスを貯めないのは、ちょっと難しいかもしれませんね...

いずれにしても、昨日の通院時、薬が処方されているので、暫く様子を観ようと思ってます...

・・・で、病院の帰り、コンビニ でスイーツを買いましたよ...

どちらの商品も新発売らしいので、帰宅後、すぐに食べようと思ったけど、帰宅してから寝ちゃいまして...

こんな時間に食べちゃうとね...

明日以降にゆっくりと頂きますわ...

さてと、今日は急遽、休暇を取得したため、スケジュールが狂っちゃったので、気が向けば土日のどちらか出勤して調整しようかと思ってますが、たぶん気が向かないような...

機種変更（Xperia 10 II）

先日、検討していたスマホの機種変更...
 

6/11に予約、6/22に正式に発注した訳ですが、今日になって、ようやく届きました...

まぁ、ドコモオンラインショップにも、「新型コロナウイルスの影響で配送遅延」の旨が掲載されていたので、正直もう少し遅いかと思ってましたけどね...

・・・で、購入したのは、Xperia 10 II

スマホケースや保護フィルムなどは、別サイトにて購入...

ソニー純正 国内正規品 Xperia10 II SO-41A ケース カバー 手帳型 画面が見えるフリップカバー スタイルカバービュー Style Cover View エクスペリア10 マーク2

いやいや、開通手続きから、データ移行の作業を、自分でやったけど、特に大きなトラブルもなく先ほど終了しました...

不要なアプリのアンインストールなどの細かい作業は、残ってますが、それは後日ゆっくりとやりますわ...

3年4か月ぶりに新しいスマホを少し操作してみたけど、スマホではゲームもやらないし、音楽も聴かないので、ミドルスペックの機種（Xperia 10 II）の動きでも十分だと思ってますが...

後は、縦長のサイズに慣れれば問題ないでしょう...

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タイヤ交換

先日行った、半年ぶりのゴルフ練習の内容があまりにも酷かったので、 You Tubeを色々観て研究したり、ストレッチなどをした所、全身筋肉痛に...

運動不足を痛感した所でありますが、少しずつでも体を慣らしていかないと、コースどころでないので、頑張りますわ...

さて、先月、支給された「特別定額給付金」の使い道...

いざという時に使えば良かったのですが、夏タイヤの購入資金になりましたよ...

数年前、ミニバンから軽自動車に買替えてから、「新車装着タイヤ」をまだ1度も交換した事もないし、溝はあるけど、細かいひび割れが気になっていたし...

また、タイミング良く「決算セール」のハガキも届いたしね...

・・・で、いきなり店舗に行って、商談だけで長時間待ちたくないし、Webから商談予約をしていたので、商談に行って来ました...

「タイヤは命を乗せて走っている」と良く聞くし、銘柄にも多少は拘りますが、最終的には、金額の問題ですから...

商談の結果、想像よりも安かったので、TPMS(タイヤ空気圧モニタリングシステム) の送信機を夏タイヤにも装着した他、エアコンフィルター交換、アライメント等まで手を出しちゃいました...

まぁ、給付金はほぼ使い切っちゃいましたけどね...

ちなみに、新タイヤは「REGNO GR-Leggera」にしました...

これで、今秋の車検も問題なしでしょう...

それにしても、今日は商談だけで、交換作業は後日かと思っていたけど、作業枠を空けておいてくれた事もあり、ラッキーでした...

余談ですが、粗品も貰いました...

後は、店員さんに勧められた「パンク補償サービス」に加入するかどうか検討中ですわ...