芋とカボチャの朝食北海道もやっと暖かくなりました。 とは言っても、朝晩は気温が下がり氷点下になることも。 そんな時に暖房を使っていますが、そろそろストーブ料理も終わりそう。 今朝、ストーブで焼いたお芋とカボチャ。 冬が長い北海道を楽しませてくれたストーブ料理。これが今季最後かな。 ところで、認知症予防に料理が効果的なのがよくわかります。 手先を使うのはもちろん、考えたり工夫したり。 そして自炊は健康の為にも良いですしね〜 いただきます 読んでいただきありがとうございます にほんブログ村