ブログネタ：2009年の後悔 参加中
体力を戻すべき
体重が減量したまま
増やせなかった事
と言うのが正しい表現だけど…
イコール筋力も落ちっ放しです
だから例年以上に風邪を引きやすいのですけどね？
何時もと違うのは、周囲からの貰い風邪から
私単独での風邪引きだと言う事です
辛うじて早期に対処してるので何度もこじらせずに済ませてますが…
太るより痩せる方が良いのですが、ただ良い筋肉まで落ちてしまってるので悪い痩せ方をしてると指摘されてしまいました
因みに痩せ方については沢山の方法が出てますが、事良い太り方について…何て項目は引っ掛かりません
拒食症？吐いてないし、吐きダコも出来てませんよ！
アイスを良く食べてますが変化なし…ですね♪
モッツァレラチーズもアボカドも常備
結構カロリー高いです