また海外赴任決定〜

お久しぶりデス❗️（って、約4年もお休み…。長過ぎやろ）

海外赴任からの帰任後、R35 GT-Rに乗ってオヤジのスポーツカー仕様に仕上げたり、ゴルフ⛳️をしたり、ボチボチ楽しんで来ましたが。。

また海外赴任することに

また大好きなクルマを手放し、南国🏝でのひとり暮らしデス

休日は掃除🧹や洗濯くらいしかすることがないから、またゴルフざんまいしかないな

一時帰国の際は、日焼けし過ぎて真っ黒

コレ、間違いないネ〜〜

ひとまずバイバイ、愛車のGT−R

手放すのは辛いわ〜

また帰ってきたら、オヤジのスポーツカー活動も復活しよッ 

体幹トレーニング〜

最近ハマっている体幹トレーニング

毎日少しずつですが、続ける事が重要

コツコツと強化しています

サッカーの長友選手のトレーニング本を参考にしていますが、目的別にメニューが設定されていてDVDも付いているから非常に分かりやすい

これオススメです～

お陰で、最近ゴルフのショットが明らかに安定してきたような気がしてるのは、このトレーニングの効果かな 

体幹強化は怪我対策にもなるから、無理せずに続けるとするかな～

もう少し、カラダも絞りたいしね

GW最終日〜

今日はGW最終日ですね～

良い天気が続いて、気持ち良く過ごせました

今日はゆっくり、近所の公園でマッタリしてました

隣りのため池では、皆さん釣りを楽しんだり～

ノンビリとイイ感じです 

今日も空気が美味しいわ～