こんにちは、むっちーです。
あなたは1日を振り返って、
反省をしたことがありますか？
反省という行為は普通に常識的には、
成長を促す大事なものです。
何事も反省して、
悪なったところを直すから
上手くなります。
でも！！
１日のうちに
絶対に反省をしてはいけない
時間があります。
もし、その時間に反省なんてしまうと
あなたの脳は狂ってしまいます。
薬物中毒者やゲームに支配された人のような
まともな判断ができない
脳みそになってしまいます。
本来なら成長を促すはずの反省が
チャンス、能力、やる気も全てを奪い去り
破滅へと追い込む
サディストに変わるのです。
でも、効果的な時間に反省をすると
成長するための方法を見つけられたり
改善点を見つけられたりします。
反省は時間によって
天使にも悪魔にもなります。
あなたの反省をしている時間帯は
一体どちらだと思いますか？
多くの人は１日の終わりに
ゆっくり時間をかけて反省します。
そして明日はその反省を
生かして頑張ろうとするのですが、
そこです！！
その夜に反省することが人の脳を
ダメにする悪魔の反省時間なのです。
あなたは１日の終わりに反省した時に
人の粗や失敗したことだけが頭に浮かんで
嫌になったことはありませんか？
これは、決してその日を冷静に
考察した結果などではありません。
単に脳みそが疲れているため
ネガティヴな考え方をしてしまうのです。
そしてネガティヴなまま寝ると
次の日も脳みそがネガティヴな
状態で目覚めます。
これを繰り返すと
やがて自分はダメなやつだと思い込み
ウツになってしまいます。
さらに寝る前でなくても
作業終わりやセミナーを受けた後などの
疲れている状態での反省は厳禁です。
実際に僕も寝る前などに
今日の反省を書いていた時期がありましたが
読み返してもネガティブなことしか
書いてありませんでした。
そして、読み返すたびに
気分が落ち込み行動する
気力を奪っていました。
なので、今日から
脳が疲れている時に反省することは
やめてください。
それ以外にも追い込まれている時など
脳に負担がかかっている状態での
反省は控えてください。
あなたの自信を奪うだけです。
これからは反省をする時は
脳が元気な朝や
楽しいことが終わって気分がいい時
に反省するようにしてみてください。
すると、ネガティブなことだけでなく
こうしたらいいかも！
という解決策が次々に浮かんできます。
反省は必ず
元気で気分がいい時にだけ
してください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。