さっきトイレで
鏡にうつる自分の脚を見たら
太くて
ショックを受けた
なんだろ、
歩いてて股ずれとか
しないし、
細いのかなとか
勝手に想像してたけど
全然太かった
食事制限だけで
体重落としてきたから
脚もぷよぷよしてて
締まりがなくて
見てて痛い脚ってかんじ
なんで今日
ショートパンツなんて
履いてきちゃったのかな
って
もう夜なのに
今更後悔←
わかってるんだよ
本当に、
本当に何も食べてなければ
太らないってこと
太ってないってこと
食べてるからな
体重は、
BMIも18切ってるし
やせって出てくるけど
見た目は
BMI25くらいは
あるよってかんじ
それで気づいたのが
もうこれ以上
食事制限だけで
痩せようとするのには
限界があるなってこと
というか
最近また
お菓子お菓子お菓子お菓子
って頭の中なって
ごはん我慢して
野菜も食べずに
お菓子食べてる
よくない
むくんでるし
肌も荒れてるし
さらに最近は
化粧水もつけてない
筋トレもしてない
メディキュットも履いてない
自分磨きをしてない
可愛くなろうとしてない
そんな自分に
さらに嫌気がさして
何もかもやる気なくなって
外歩きたくなくて
自信もなくて
人も好きになれなくて
全然笑えなくて
楽しくないのに動画見て
布団で生活して
寝る時間もスマホ見て
朝昼食べなくて
でも夜はお菓子たくさん食べる
そんな生活送ってるから
自分が大嫌いだよ
こんな自分やだ
知らず知らずのうちに
まあいっかって甘えてて
それが積み重なって
今に至るんだろうな
自分を好きになれなくて
人を好きになれるはずなくて
夢なんて叶えられるはずもなくて
今日お菓子の食べ過ぎで
頭痛くなって
動画見てるのつらくなって
何もしないでボーッとしてる時間に
自分のことを見つめ直して
やっと、
やっと、
目が覚めた
ちゃんとしよう
胸はって外歩けるように
またやり直そう
そう思えたから
ブログに残しておこうと
おもって書きました
つまらなくてごめんなさい