不安を吐き出す場所がないから
ブログを書くことにしました
私は、施設看護師をしていますが
仕事中に震えや嘔気、筋肉の緊張が
強く出るようになり現在は休職しています
他者からの評価が
過剰に気になってしまう事が
原因のようですが、全く自覚ありませんでした
離職者が増え、
社内の雰囲気の悪化に伴い
息苦しさを感じていましたが
それが、不安障害の始まりだったとは...
むしろ、自分では中堅として
役割を持ち、指導したりリーダーシップを
とることに喜びを感じはじめていました
震災後の忙しい時期を乗り切り
辞めてしまいたいと
思う日もあったのですが、
何とかやってきた！
また、これから
精一杯がんばろう！
喜んでくれる利用者さんや家族にが
いる事が嬉しいから！
そう、思っていた私は
どこにいってしまったのか...
今は、何もしたくない
何も考えたくない
人に会いたくない
そう思うのに
何もしない事が怖い
早く仕事に戻らないと
生活にも支障がある...
と、嫌な事ばかり考えてしまいます
いけないと分かっていても
一日中、スマホを触り
資格や在宅ワーク
職業訓練などを調べてしまいます
本当は、看護師に
向いていなかったのかもしれないと
いう思いになってきました
1人でいる事が好きで、
黙々と作業することが
性に合っているように思います
これから、自分に
何が合うのかじっくり考えていきたいです
入院もしましたが、
入院がストレスになり
悪化するとは思っていませんでした
うつ病やPTSDなど
精神疾患患者は、年々
増えていっています
私のように悩んで苦しい中に
いる人たちと
一緒に幸せな道を探したいです