新鮮

大根、小かぶ、ネギを買いました。



しめて600円なり！



葉の部分が多いから


ぬかみそや炒め物がいいかな。



カルシウムたっぷりとれるかな。




昼は豆腐グラタン作るんだっけ。




ちなみに今日は仕事です(T_T)

開放区酵素で便秘改善しましょう！

腸が元気になって少しずつ宿便が出ると、自然に骨盤など

カラダのゆがみが整ってきますよ！