無理をしない・・・

ここ数日、仕事がハードすぎたぁ・・・

背筋が痛い

頭の中が空っぽです

リラックスのブレンドオイルをお腹に塗って

寝ます・・・。

夜のお気に入りは

ラベンダー・アングスティフォリア

オレンジ・スイート

いい香りに包まれて

お休みなさい

寒い季節には・・・

こんばんは！！　　アロマ・アドバイザーのしほです！

本州は、とても寒そうですね

　沖縄も今日からひんやりとしてきました

って言ってもまだうちの子は半そでですが（笑）

雪国出身のうちの夫が誰よりも寒がりです

冷えて空気が乾燥してくると懸念されるのが、インフルエンザや風邪ですね。

そこでアロマの出番ですよ

我が家では、季節に関係なく使用している「風邪予防ジェル」

使用しているのはケモタイプ精油の

ラヴィンツァラ
ユーカリ・ラディアタ
ティートゥリー

上記の精油をジェル基材とファーナスオイルで混ぜて

鼻の下や胸に塗布します

スーッと鼻の奥をいい香りが抜けていきますよ

ティートゥリーには、抗菌作用・抗ウィルス作用などが期待されます。

ラヴィンツァラとユーカリ・ラディアタには、酸化物類が入っているため、喉の不快や鼻詰まりの緩和が期待されます！！　

私もこのジェルを愛用して以来、風邪知らずです

私と子供たちは喘息をもっているので、このブレンドにバジルも入れれば、喘息の予防としての効果も期待できますよ

太陽の光をいっぱい含んだ精油には、自然のパワーが溢れています

なんでも予防できることは、しっかり予防していきたいですね♪
植物の力で、寒い季節も元気に過ごしていきたいですね

（ショップから見える夕焼けと三日月！写真が横になってますが・・・

）

こんばんは！！　今年も残すところあと一ヶ月になりましたね

私は、とても充実した一年を過ごしています！！　そして、11月生まれの私

マヤ暦で見ると、今年の誕生日からのエネルギーはなんと

黒キン！！

テンション上がる

やる気も倍増

このエネルギーに便乗して

今年あと一ヶ月と来年の誕生日まで

黒キンエネルギーを楽しんでいきます

最近気づいた私にブロックがかかる大きな原因も

自分が真ん中から外れなければ

大丈夫ということに気づた

私は、マヤ暦のなかでも「真ん中生まれ」

マヤ暦の先生に久しぶりに会ったときに、先生がいきなり私にかけた言葉・・・

「しほちゃんは、周りを見てはダメよ！！　あなたは、周りを見ると動けなくなっちゃうの！縦だけでいいのよ！！自分を信じて！！大丈夫だから！！」

この言葉の中に大きな気づきがありました

先生ありがとう！

マヤ暦を通して多くの事に気づいていけます。

マヤ暦で、自分の役割を知ることができます。

マヤ暦で自分を知り相手を知ることで、調和とバランスの取れた社会を目指します。

あなたも宇宙の神秘に触れてみませんか？？　誕生日からの年回りも知ることで、目標が立てやすくなりますよ♪

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