今日1日、ずっとはしゃぎっぱなしで忘れてましたが、昨日のジャザサイズが効いたらしく、全身筋肉痛です。
普段、運動と言えるような運動を全くしていないので、ちょっと体を動かすとすぐコレだ
痛いよぅ…
そして月曜日にはまたレッスンがあるので頑張って続けたいと思います
ヽ(;´Д`)ノ ランタ タンタン♪
いつか軽やかにステップが踏めることを信じて!
普段、運動と言えるような運動を全くしていないので、ちょっと体を動かすとすぐコレだ
痛いよぅ…
そして月曜日にはまたレッスンがあるので頑張って続けたいと思います
ヽ(;´Д`)ノ ランタ タンタン♪
いつか軽やかにステップが踏めることを信じて!










