おす。
久しぶり。
亮太だよ！(キャプテン風)
今日は、
以外と初めての、
肉じゃがを作るよ！
まずは、
材料だよ！
玉ねぎ、
人参、
じゃがいも、
牛肉。
うん。
カレーと材料いっしょだよ！
絹さやでもしめじでも、
冷蔵庫に眠っている野菜も、
ドカドカと、
一口サイズに切って鍋インだよ！
弱火で炒めるよ！
軽く炒めたら、
食材が浸るくらいの水だよ！
強火だよ！
醤油、
みりん、
蜂蜜、
いれるよ！
砂糖ではなく、
蜂蜜って所がポイントだよ！
強火で3分。
弱火で7分。
火を止めて蓋して、
余熱で5分。
余熱がポイントだよ！
はい！
出来上がりだよ！
簡単だよ！
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