通勤や通常勤務などで、それなりの汗をかいて運動にはなっていると思うんですが(^_^;)｡｡｡
食べる方も旺盛で困ったもんです(￣～￣)ξ…
こうして掲げることで、少しは自分へのプレッシャーとなればいいんですがね('-＾)ﾉﾞ""
炭水化物系を削るだけでもかなり変わると聞きますが、実際はどうなんでしょうか(・・;)？？
だからアカンっちゅ～ねん(｡≧о≦)｡
甘～い誘惑との戦いにも打ち勝たねばなりませんね(〃￣ω￣〃ゞ｡｡｡
食べる方も旺盛で困ったもんです(￣～￣)ξ…
こうして掲げることで、少しは自分へのプレッシャーとなればいいんですがね('-＾)ﾉﾞ""
炭水化物系を削るだけでもかなり変わると聞きますが、実際はどうなんでしょうか(・・;)？？
だからアカンっちゅ～ねん(｡≧о≦)｡
甘～い誘惑との戦いにも打ち勝たねばなりませんね(〃￣ω￣〃ゞ｡｡｡