Enjoy slow life. -4ページ目

どんまいダイエット ~期日迫る!!~

こんばんわ。

1月中に70kg台を目指すも、あとちょっとのところで踏ん張りがきかない36歳です。


バーのマスターと1月6日ころに誓ったダイエット。

マスター:89kg

僕:84.4kg


ここが二人のスタートライン。

当初の目標は、ともに10kg減・・・だったけど、いつの間にか70kg台まで戻す!!にすり替え・・・遂に今日、期日の月末が来ました・・・


1月後半に入ってから、イベントごとで、、、
Enjoy slow life.

Enjoy slow life.

Enjoy slow life.

Enjoy slow life.


Enjoy slow life.
Enjoy slow life.
や、飲み飲み飲み飲みーな誘惑に負けつつも、何とかビリー隊長と励んだものの、、80.0kgで完全にストップ・・・


効果があるという↓を飲んでみたり、一人でみっちり岩盤浴にいってみたりしたものの、、、今朝の時点で、80.4kg。

Enjoy slow life.


最後の手段で、たまたま駅前でみかけた献血で400ml搾り取ってきて、今日は基本ゼロ接種を目標。

事務所でビリーは絶対にやっていく。

んで帰宅後、最後の計量の予定。

んー、、怖い・・・



ちなみに、ライバルの後輩は、昨日時点で80.6kgまで絞り込んできて、もうやばい!!

と思っていたら、今日はバナナ1本と水オンリーの生活をすごし、締めでまさかの献血かぶりwww

先ほど79.99999kg的な計量の画像がTwitterに・・・・


ぬぉーーーーー;;


たったの3週間で9kg減とは!!

やりおる!!

今日は勝利の焼き肉を食べにいくらしい・・・

まぁ、おめでとうwww




しかし、、、一昨年20kg落としたときは、もっと楽に落ちたのに・・・

いやぁ、、、ダイエットってこんなに大変だったっけ・・・



ちなみに、今回はリバウンド対策も兼ねた長期計画で、最終目標は6月末に60kg台まで下げること。

これです。

引き続きがんばらないとぉー!!

たまにはマジメに。

ばんわんわ。

日韓戦の勝利から、まだ興奮が冷めやらない36歳です。



今日、久々に隣のアニキとじっくりトークをしていて、どうしてもブログに残しておこうと思ったことがあり、そんな話を少しだけ。。。



まぁまぁいつもの通り、いろんな話をガガーッとしていたのだけれども、その中で 「ゴール設定」 という話が上がりました。

「ひとつの仕事のゴールってどこだ??」 って話に始まり、最終的には 「人生のゴールってなんだ?」 みたいな話までなったんだけど、その流れのなかで、直近の話ですごくの実感なことがひとつ。



ケータイアプリ開発の案件で、年末に納品を終え、無事ユーザーの手元に配信されているコンテンツで障害が発生しているというご連絡を、昨日発注元の会社様からいただきました。

特定の端末でアプリを起動すると、ゲーム中に異常終了してしまうという障害です。


大手時代の悪い癖かどうかはわからないけれど、、、発注元の検収が終わり納品となり、コンテンツがリリースされ入金をいただいた時点で案件は一度ゴールとなり、瑕疵責任期間を含む保守フェーズへ移行するという感覚がどうしてもあって、、、、、、確かに一般的な契約などではその通りなんだけれども、、、このご連絡をいただいて、ものすごく反省をしました。

いまの自分自身のモノの考え方に、ものすごく反省をしました。


商品もサービスも、提供する側と提供される側があり始めて成り立つもの。



製造する僕らは、商品を製造する対価として、お金をいただく。

商品を提供する会社は、商品を買ってもらい、対価としてお金をいただく。

ユーザーは、自分にとって価値があるものと考えるから、商品に対してお金を払う。



確かにその通りなんだけど、それがすべてじゃない。。。



ユーザーが購入した商品に対してニヤリと満足をし、そのユーザーのニヤリを感じ取って提供者はニヤリと満足をし、最後にユーザーと提供者の2つのニヤリを感じ取って製造者はニヤリと満足をする。

僕らにとっては、そこがようやくひとつ目のゴールであり、次へ続くマイルストーンとなる。


そんな当たり前のことを、いつの間にか忘れてしまっていた。



どんなにお金をいただいても、ニヤリとできる人が少ないものを作っていては、自分自身がニヤリとできない。

そんな仕事はしちゃいけないし、したくない。

自分自身がもっともっともっともっとニヤリとしたくて今の会社を始めたはず。

あちゃー;;って感じです。



報告いただいた障害、一筋縄ではいかなそうだけど、早く対応できればできるほど、ひとつのガッカリをひとつのニヤリに変える時期が早まる。

そう思うと、ブログなんて書いてる場合じゃないwwwなんて思ったりwww

ということで、仕事にもどりまーす!!



ではでは。




どんまいダイエット 〜なんでも豆腐にすりゃいいってもんじゃない〜

ばんわんわ。

今日の昼間、長女と『おねがいランキング』の再放送を見ていたら、ホットケーキの美味しい食べ方で、豆腐を混ぜると劇ウマ!!なんてことを言っていたから、ダイエット中だしナイス!!とおもって、さっそく3時のオヤツに作ってみた。

想像では、パンプディング的なモノになるのかと思ったんだけど、、、
ものすごい不味かったwww

まぁ、豆腐入りのホットケーキ以外のなにものでもなかったよ。


つうことで、なかなか80kgをきりません!!

iPhoneからの投稿

やっぱり松木安太郎、もとい長谷部‼ ②

ばんわんわお月様

今日の日本代表戦も見応えありましたねー!!
ワールドカップもいいけど、やっぱりアジアカップは盛り上がるメラメラ

前回のサウジ戦は、タラタラ過ぎでTwitterの松木タグ(#matsuki)に夢中だったけど、今日は全然そんな余裕なかったあせるあせる

今日は事務所のプロジェクターで応援。
臨場感あって、なかなかよかった!
photo:01





そして、今日も長谷部サイコーでしたねー
逆転ゴールのあのスルーパス、マジでシビれた~ラブラブ!
長谷部相手にあんだけ時間とスペースを空けたら、そりゃいい仕事されちゃうっしょ!!

徐々にパフォーマンスが戻ってきた香川にも期待ロケット


まぁ、見事に勝利してくれたおかげで、体調相変わらずなのに、美味しいお酒を飲みに行ってきちゃいましたぜ。


しかし、右サイド…課題ですねー
そして、、、遠藤。コンディションの問題なのかもだけど、そろそろ世代交代な匂いの漂う感じでしたね…
かなり厳しいプレッシャーを受けていたのは確かだけども、、、最盛期を過ぎたのかなぁ~と思わせるくらい、今日は余りにもミスが多かった。。
ただ、いまいまの時点では、まだまだ重要な選手のひとりだし、踏ん張って欲しい。


そう言えば、、、予選で川島がPKを取られた時に長谷部が主審に抗議したシーン、あったじゃないですか。
あの時、長谷部が主審に言った内容を今日教えてもらったんだけど、んー、、、さすがだなぁ~って感じでした。

普通なら『いまのファールじゃないっしょ!?つうか、オフサイドっしょ!!!』ってな感じで、ガーガーわめく感じのところ、
長谷部は『主審、貴方の為に言ってるんです。tvで世界中のヒトが見てるんですよ。あなたのレフリングを。本当にそれでいいんですか?』的なことを言ったらしー
さすが熱くなり過ぎない熱いハートをもつ男。
この言葉が、最後の岡崎のPKにつながった、、、なーんて言われているらしい。

オレなんて、松木先輩と『オフサイドっしょ!?いまの絶対オフサイドっしょ!?オフサイドオフサイド!!』って、超わめいてたしwww


本当に凄い選手が出てきたもんだー


次の準決勝は、韓国かイラン。
どうせなら韓国上がって来て欲しい。最近韓国に負けっぱなしだから、この大会で是非ともギャフンって言わせたい。
イランも世代交代中で、バランスはいいけどそれほどな印象ないし。
やるなら韓国だな。

来週火曜日、また松木のアニキと、声をからして応援します!!

ではでは、おやすみなさーい星空




iPhoneからの投稿

馬鹿で結構。ただ、忘れてはいけない事。

体調微妙の結果、寝過ぎでこんな時間にBlogなぅです。

いまさっきまで、阿部寛主演のドラマの特番を見てました。
阿部ちゃんが好きで見てたドラマなんだけど、気づくといつも人間味のある原作の内容に、ドップリやられてます。

今回の特番を見て思ったことを少し書き留めておこうと思う。



阿部ちゃんふんする加賀恭一郎のような洞察力や頭脳は、欠片も持ち合わせていないけど
自分なりにでも、ひとの想いをもっともっと汲み取れるようになり、辛さや後ろめたさのない真っ直ぐなよろこびにつなげられるような人間になりたいと、改めて思った。
まぁまぁ傲慢ちきな思い上がりだけど。

頭が悪いのは今に始まった話ではないし、そんな自分でも『こんな風な大人になりたい』っていう理想像的なモノはずっとあった。
そして、自分で言うのも何だけど、つい最近までそんな感じでやれていた気がしていた。

んだけど、最近どーにもシックリこないことが多くて、、、このドラマ見て、高校時代に僕に色々なコトを教えてくれた恩師の言葉を思い出した。

そして、最近の自分を振り返ると、そん時とかわんねーじゃん!!!
つまり、根っこの部分では全然成長してね~なぁ~…って。。。

ここ半年を振り返っても、どんだけお前だめなんだよ…な思い出ばかりが…

カッコつけてる場合じゃないー
人間力をもっともっともっともっともっと鍛えたい!!!そんな気分。

さて、寝ます~
おやすみぐぅぐぅ


iPhoneからの投稿

イイウタ ~愛のテーマ~

こんばんわ。
なんだか咳と微熱がなかなかオサマラナイ36歳です。

ということで、今日も早めに仕事を切り上げます。。。

と、その前に・・・たまにはブログ更新!!


今日はイイウタシリーズ。
タワーレコードの30周年記念うんちゃらのTVCMで聞いて、一発で好きになりました。
こういうテイストが大好きです。
まだYOUTUBEにはちゃんと上がってないみたい。

YouTube愛のテーマ / 毛皮のマリーズ




みなさん、今日一日を楽しみましたか??
楽しめなかった方、まだあと3時間近くあります。
精一杯、目一杯、楽しんじゃおうぜぇ!!




そういえば、、、、なぜか突然、いま思い出した!!

今年の元旦、深夜にひとりで「人間失格」を見るという、なんとも粋な年始を過ごしましたwww
途中で寝ちゃったけどね。。。
”恥の多い生涯を送って来ました。”というフレーズが脳にしみこみ、高校生のころ太宰の作品をたくさん読んだ気がする。
内容は全然覚えていないけど、「斜陽」とか好きだったような・・・
高校3年の体育祭、文系クラスだったこともあり、背中に「生れてすいません」と書いたクラスTシャツを作ったり。
まぁまぁまぁ、、、思い出したので、ちょっと書いてみました。


さて、もう一度締め直し。。。


今日の残り3時間、楽しんじゃおうぜ!!


アデューノシ

どんまいダイエット 〜グロッキー〜

こんばんは。
今年に入って既に三度目の熱だしで、グロッキー中の36歳です。

寝過ぎて流石にもう寝れないぜ~ってことで、ぼーっとした頭でBlog更新中ー

金曜日から既に調子が悪く……月曜日になっても全然だったから、気合ダーって感じで、海→ビリー隊長→サルと張り切り過ぎて、完全に悪化して、このザマードクロ



そーいえばなんだけど、NHK大河ドラマ『江』見てますかー
女性陣のキャストが、僕ら30代からすると、ギュギューンって感じ。

お市役の鈴木保奈美。
大好きな女優さん。実は高校生の頃、写真集買ったことあるW
キッとした感じが好きで、お市役にハマってるー
保奈美ネーサン、相変わらずお美しいー

浅井家三姉妹もおんなじー
長女茶々役の宮沢りえ、三女江役の上野樹里もそうだけど、なによりも、次女の水川あさみがハマってる。
三姉妹の親からみてても、お見事ーなキャスティングー



さてさて、タイトルのダイエットの件、もうすぐ70kg台。
ちょっと前に、油断してコストコティラミスをバクバク食べてしまったけど(-_-;)、食事制限とiPhoneダイエットアプリで、着々と絞り込んでまーす。

成功したら、一緒にダイエットしてるバーのマスターと、関東最強と名高い三茶の王将で、たらふく食おーぜぇーって話をしていて、まぁ楽しみだぜ!!!






iPhoneからの投稿

やっぱり松木安太郎、もとい長谷部‼


ばんわんわお月様

昨日のシリア戦、ヒヤヒヤだったけど見応えありましたねー
深夜にもかかわらず視聴率10%越えだったみたいだしー

僕は、いつもお邪魔してる後輩バーでみてましたー

しかしアレですね。
やっぱり長谷部はいい選手だつて事を、再認識できるゲームでした。

攻めてる時も、守ってる時も、お互いがバタついている時も、ポジショニングがバツグンにいいグッド!
相手プレーヤーとの間合いのとり方もうまい!
技術も高い。
そして、もっとも大切な、ヒートアップし過ぎない熱いハート!!


『その瞬間で最も理想的!』って思うプレーを常にやっている気がする。
極上のプレーヤーだと思う。
中盤以下のポジションで、こういうタイプの選手って、ドーハ組以降あんましいなかった気がする。
フランス組の山口とかが近いかもだけど、技術じゃ比べものにならない。

ホントいい選手だと思う。

どこのポジションでも出来るから、南アフリカの時に一度話が上がった右サイドバックもありじゃね?って、話を
サッカー通のマスターが言ってた。
確かに、ウッチーはディフェンス下手過ぎる…


香川が更に進化して、まんねん人材不足のFWに一枚でも準ワールドクラスの選手が現れて、ウッチーが加地のクレバーさと都並みたいな熱さを身につけて、永遠の12番松木安太郎が解説という立場を忘れて熱く応援し続ければ、今のチームはもっと強くなると思う。

日本代表の12番は、永久欠番にして、松木安太郎にあげたい。

サウジ戦も頑張れー!!!





iPhoneからの投稿

寒いと思うから寒いんじゃなく、寒いものは寒い(−_−;)

こんばんわー

都内も茅ヶ崎も、シビれる寒さが続いてますねー

サッカーのヨルダン戦があった夜、茅ヶ崎にも大粒の雪が降りました~

年末に行った仙台とかに比べたら全然温かいんだろうけど、寒いものは寒い‼

いつもは人熱で暑いくらいの終電間近の東海道線さえ寒い…


ん?年末同じことを相模線乗りながら呟いて、結局風邪だった罠な記憶力が甦って来たぜw


こんな時こそ、背筋をシュッて伸ばしてシャキッと歩く!!

気持ちで負けない!
でもさみぃ~よ~



帰りがけ、後輩のバーでホットラムでも飲んでから帰ろ~っと。

rakugaki:01



まぁまぁどうでもいい話~





iPhoneからの投稿

参拝・菊・菊・Strong hot・菊。

こんばんわ。

今朝から菊が痛くて仕方いない36歳です。


恐らく、昨日の夜食べたトムヤンクン・スープが小腸から大腸、そして菊を刺激しているんだと思う。

なんだかんだで、今日一日で20回はトイレに行った・・・




さてさて、今朝は会社の代表として初詣に行ってきました。

行き先は鎌倉の鶴岡八幡宮

正月の鎌倉ははじめてだな。

10時過ぎに鎌倉に着き、駅前のマックでコーヒーを飲みながら女子の参拝客や女子の観光客を眺める。

んー、なんか鎌倉ってこんな平均年齢高かったっけ・・・?

一緒に行ったアニキがひと言 「朝だしねー」

たしかに~



天気は今日もサイコー

参道を歩く。

この時期は参道に提灯がぶら下がっているらしい。
Enjoy slow life.
うまそうだ。

青い空と朱色の鳥居って、ホントに見栄えがある。

Enjoy slow life.


本宮へあがる階段。

人いっぱい。
Enjoy slow life.


株式会社プラネスで祈祷してもらう。

んで、株式会社プラネスとしておみくじを引く。


Enjoy slow life.
前の人が持ってる木の箱。

ここから番号の書いてある木の棒が出て来て、番号を巫女さんに伝えると、その番号のおみくじをペロンとくれる。



結果。
Enjoy slow life.

「凶」 ひいちゃいました。。。


内容も戒め系。まぁまぁ、正月から浮かれるなーって戒めとして受け止めることにした。

「凶」 なら上がるのびしろと可能性の方が高いから気も楽だ。



ちなみに、この時点でトイレはまだ3回。

菊もそんなにアラートをだしていなかったんだけど、、、このあと夕飯食い終わる頃には、完全に菊がヘロンヘロンに痛い

お陰で、今まで絶対に使えなかった公衆便所のウォシュレットを、思いっきり堪能できました!!



原因は、冒頭で触れたようにトムヤンクン・スープの予感。

だのに、オレってば、今晩はどうしても辛いカレーが食べたい。

一昨日、中学時代の友達の家に遊びに行ったときにお土産でもらったこれ↓を食べたい。


Enjoy slow life.

銀座のカレー屋さんデリー のカレーソース。

御覧の通り、右下に 「STRONG HOT ★★★★★ 極辛」 って書いてある。

実際に、友人宅で食させてもらったが、辛かった。そして激うまだった。

マジで激うま。

うまいうまい言ってたら、友達がひと箱くれた。



菊の具合はどうであれ、今日はとにかくコイツを食べたかった。

ということで、調理開始~



中身はソースだけなので、具は適当に作る。

友達の家で食べた感じを思い出してクッキン。


バター&ニンニク&ちょい玉ねぎ→ひとくちサイズの鶏肉を炒める。

匂い立つぜぇ~
Enjoy slow life.

鶏肉にまぶしておいたガラムマサラがいいオイニーを放ちやがる。

ついでにカイエンペッパーなんかも振りかけてみる。



んで、袋を開けてカレーソースを流し込む。
Enjoy slow life.

ちょっと炒める。

んー、辛そうだぜぇ。でも味見すると激マイウーです。


ただ、このままだと、カミサンが辛くて食えない。

んで思い出した。

よくインドカレー屋さんに行くと、辛いカレーにゆで卵入ってたなぁ・・・



ゆでる。
Enjoy slow life.

んで、浸す。
Enjoy slow life.

で、ごはんにオーーーーン!!
Enjoy slow life.

ヒィーーーーッ

しびれる辛さが、たまらない。

頭と顔から汗が滝のように噴き出す。


娘達に食わせたら、ちっと舐めただけでギブアップ。

オコチャマにはまだ早いぜ。


この手軽さでこの味、やばいっしょー

おススメです!!

http://www.delhi.co.jp/menu/detail.aspx?id=3



つうことで、菊のジンジンが明日も確定しましたが、後悔はしていません。




アデュー