なわとび歴１ヶ月

に

なりました。


おおよそ毎日、２０～３０分ほど飛び続けていますがっ。


体重は増えたり減ったり、増えたり増えたりしています。


って増えとるやないかっ

いや、今は微減傾向です。

６００グラムほど…



だけどだけど、


確かに良いこともありました！！


走るとプルプル揺れていたお腹が！

やや薄くなりました！


やや、ね。



そして発見。


お腹を引き締めるには

腹筋するより

腕立ての方が効く気がする


あと汗をいっぱいかくせいか、

なんか肌の調子がやたら良いです。

今使ってる化粧品が合ってるだけかなー？


今までずーっとあった

Ｕゾーンのニキビがなくなってきました。


「チューンメイカー」という、

めっちゃちっちゃい瓶に入ってるシリーズの

甘草エキス。

どくだみみたいな茶褐色の液体です。

色からして効きそう（笑）



前は大豆イソフラボンのを使ってたんですが

ニキビ撃退はならず。


このサイズで１２００￥だけど

１～２ヶ月は使えるし

まぁいいかな。




「なわとびの効果」についていろいろ調べたところ、

飛ぶということは

悪い気を振り落とすから良いことだとか。


だからライブ行って飛び跳ねるというのは

すごく良いことなんですね


今期の評価がなぜかＳ取れちゃったのもそのせいかしら


取れちゃったよーん。

どうしよう。


上っちゃうと、落ちるのが怖くなる。

しっかりしなきゃなーと。

両国国技館って

プラ様＠両国国技館。

ちょっとビックリした

コンサート用に借りれるんですね・・・。

知らんかった。

けど借りるのに３００万くらいかかるんだＨＰ情報だけど。

キャパは１万人・・・。そんなに入るのかなーーー？？

毎年武道館やれるんだからいけるのか。

６３００円×５千人じゃモト取れないもんねーーー

折りしも土曜日。

行きたい！！

けど自身の結婚式が近すぎるやもしれぬ。

まだ式場取れてないから年内は無理かもしんないんだけど！！

ヘイトアンドアシュバリーにウェディングの小物とか買いに行きたいしなーー

行きたいなーーーーなーーーーー

アッシュさんの紺ブレザー☆

ちょっと前ですが


手に入れましたっ



これがもう最高


コンパクトサイズだけど

肩は動きやすいし

薄手で軽いし、なんか細く見えるし。


何より裏地が可愛すぎて

袖を折り返して裏地をチラリと見せるとこれまた可愛い

紋章柄だそうです。

他にも水玉柄、花柄があってどれも可愛かったなー

裏地に凝るなんて粋な感じで良い



今はフラミンゴ柄のスウェットワンピを絶賛狙い中。

ほすぃー。


けど欲しいカバンも見つけちゃったしなー。

ＰＯＲＴＥＲのストロー素材のカバン…


これまた絶賛狙い中。



またハバダでお買い物しちゃうだろうしなー。


来月、残業少ないから給料少ないのに


けど今月の貯金額は達成できそう

やっぱ目標があると変われるね。