healthy

長年の友達からのお誘いで、ある場所に導かれました。

太東のすぐそばにこんな所があった事は知りませんでした。

階段を登って行くと

太東海岸が一望出来ます。

ポカポカ陽気で気持ちが良い1日でした😊

そしてもう1箇所素敵な場所に連れて行ってもらいました。20分ほど南下したところ

自然、神聖なパワー🌟でエネルギーチャージ

コロナ変異種やスーパーバグなど世の中のニュースでもし、不安な思考が入って来ているなら

太陽☀️を浴び、自然からのエネルギーを存分に受け取って下さい。

窓の外を眺めて、空、雲をみるのも楽しいですよ

私の今年のテーマは健康❣️

皆様にとっても、大事なテーマでもあると思います。

Virusのネガティブな情報はどんどんやって来ます

健康❗️health❗️の情報を探す事をお勧めします。

今日の朝食は娘のリクエストで最近出来た

fish&tripsのテイクアウト出来るアサイーボウル

美味しくかったよー😋

プロテイン入り💪

食も健康には欠かせない大事なポイント❣️

あなたなりの健康方法をどんどん見つけて下さいませ😉