行きたい場所
帰る場所
やっぱり海
パワーダウンしてる場合じゃないな～
体力落ちてるやん
あかんあかん
って自分をわからされ
夏までに何とかしなくちゃ
ここの所体重が落ちてしまい
この歳ではなんか貧相
体重up⤴⤴体力up⤴⤴
を目指そうと
ストレッチメニューを増やしてます🙋
迎え入れてもらえるように…
今出来る準備体操です。
自然は優しさと偉大さと厳しさを持っています。
海に入る度に自分を取り戻させてくれる
色々考えてしまっていた
海に入るとそんな事がclearになっていく
直感が勝負、考えても良い波には乗れない。
勘を研ぎ澄ます事。
今の課題はどこまでclearに出来るかだな～
clean up 
がテーマ
がテーマ