きのう、ジャスコへ行ったときに、低脂肪乳を買ってきました。
1リットル、98円と、お買い得でした。
パッケージには。乳清(ホエイパウダー)を使用と記載してあり、
期待して、飲んでみました。
しかし、無調整牛乳よりも、たんぱく質の含有量が低かったです。
200mlあたり、4g、1リットルで20g。
ちなみに、プロテインウォーターは、100mlあたりたんぱく質は0.5g
まだ、低脂肪牛乳のほうが良いみたいです。
1リットル、98円と、お買い得でした。
パッケージには。乳清(ホエイパウダー)を使用と記載してあり、
期待して、飲んでみました。
しかし、無調整牛乳よりも、たんぱく質の含有量が低かったです。
200mlあたり、4g、1リットルで20g。
ちなみに、プロテインウォーターは、100mlあたりたんぱく質は0.5g
まだ、低脂肪牛乳のほうが良いみたいです。