ひさしぶりのジム。

きょうは、１週間ぶりに、ジムへと行きました。

きょうは、軽めに全身トレーニング。
胸・背中・脚・腕・肩・腹筋…。　　所要時間、７５分。
それでも、ヘトヘト…。
脚のトレーニングのときは、めまいがしました。

あしたは、なるべく行きたいけど、提出書類が、たくさんあって…。
少しでもいいから、行けるように、頑張るぞ！！