冬が終わり春が来ること。
新年が来ること。
また、悪いことが続いた後で幸運に向かうこと。
陰の気がきわまって陽の気にかえる意から。


わたしは、体調を崩してしまいまして、ブログの更新ができなくなってしまいました。
三日三晩を、病床で過ごしまして、
ようやく熱も下がり、残すところ、頭痛だけとなりました。

病に冒されると、健康のすばらしさが、十二分に、実感できますね…。

倒れる前は、いろいろと悩みがありましたが、
今は、健康のために、何をするべきか、よく考えて、行動することに決めました。

介護技術向上のため、ショートステイで、
頑張ってもいいと考えたことも、ありましたが、
規則正しい生活を捨ててまで、行くこともないので、
健康な生活を送るためにも、デイサービスで、頑張ろうと思います。

健康だから、仕事に行ける。
健康だから、トレーニングに行ける。
健康だから、畑にも、行ける。

不健康だと、布団から出ることができません!!

健康だから、楽しく過ごせる!

倒れてわかる、健康の大切さ。

きょうから、始めよう。健康生活!
健康とは、体や心がすこやかで、悪いところのない・こと(さま)。
医学では単に病気や虚弱でないというだけでなく、
肉体的・精神的・社会的に調和のとれた良い状態にあることをいう。