再開。

３日連続、同じタイトルのファイナルです。

わたしが、２年ぶりに始めたのは、
ヨーグルトを食べるときに、ブルーベリージャムを入れることです。
今までは、余計なカロリーの摂取となるため、控えていたのですが、
ブルーベリーに含まれる、アントシアニンが身体にいいと知ったからです。
アントシアニンが、体内の活性酸素を除去してくれるそうですよ。
活性酸素は、身体を錆びさせてしまうので、
あまり溜め込みたくはないですね…。

ここで、クエスチョンです。
あした、スーパーへ、ブルーベリージャムを買いに行く人が、
このブログの読者の中に、何人ぐらいいるのでしょうか？