プレーンでは、多くのリクエストをいただいて、お料理教室を開催することになりました。
それぞれのライフスタイルや体質にあった食生活のご提案や、コミュニティの場として、プレーンのお料理教室をみなさんとシェアしていけたらいいな～と思っています。
毎日の食事を1日3食８０年生きるとして、算出すると８万7600食もの回数になります。
今現在35歳としても、後5万回くらいに食事の回数があります。
そして、この大半を家庭で女性が作っていると思ったらスゴイことです。
自分や家族を支えている大切な役割といえます。
プレーンのお料理はマクロビオティックと思われている方も多いかと思いますが、色々と取り入れながら思考錯誤しながらこのカタチになっていったオリジナルへルシー料理です。
とにかく食べることの大好きな私が、カラダにもよくて、美味しい物・・・と探求してお出ししています。
その結果、簡単で美味しいレシピがたくさんうまれました。
こんな方にオススメです
○野菜のお料理をもっと取り入れたい…
○お料理教室に興味はあるけど、難しそう…
○ヘルシーな料理に興味がでてきた…
○献立を考えるのが大変…
○もっとお料理を楽しみたい…
○健康を配慮した料理を作りたい…
プレーンのお料理教室は、
○簡単
○美味しい
○ヘルシー
○短時間で出来る
お料理がご家庭でも作れるようになるお料理教室です。
※グループで作るレッスンやそれぞれに作るレッスンなどがあります。
※料金はレッスンの内容により変わります。
●生徒さん募集中です！！みんなで楽しくお料理をつくりましょう！
最新の教室募集はこちらからご覧ください。
【お申込・お問い合わせ カクレガカフェ＊プレーン】
福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14
電話・・093-961-2445
メールsizensozai@kakuregacafe-plain.com