こんにちは～
今週から8月、夏に体が慣れてきたような、いないような・・・・そんな毎日ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
体や心の状態によって、また季節によっても体が欲する食べ物が違ってくると思います。
体と相談しながら、体を大切にしながら、夏気分を味わいたいですね～
今週は、さぱりとしたメインをご用意しています。
豆腐ミンチを詰めて蒸したピーマンを冷ましていただきます。
お好みで酢醤油をつけていただきます。
今週の献立は
○べジブロス味噌汁
○季節の野菜のお惣菜
○宮下農園5分づき米
選べるメイン
○ピーマンの豆腐ミンチ詰め
or
○薄切り大豆タンパクの生姜焼き
です。