こんにちは
土曜日は満月で夜空には、とってもキレイなお月様でしたがご覧になられましたか
女性の体は、月の満ち欠けにも左右されるといわれていますが、そのせいか、土曜日はいつもより体がむくんでいました。
皆さんはどうでしたか？
体って不思議ですよね～
そんな中、骨盤のワークショップへ向けて、整骨院の大徳先生に、体についてのお話しをレポートしてきました。次回のブログでアップします
今週は新玉ねぎをたっぷり使用した献立になっています。
旬のお野菜は、ホントに美味しいですね～
今週の献立は、
○べジブロスカレースープ
○季節の野菜のお惣菜
○宮下農園5分づき米
選べるメイン
新玉ねぎステーキ
or
大豆タンパク玉ねぎソース照り焼き風
です。
今週もよろしくお願いします。