今週の献立です。

今日は、午後からいいお天気で、グリーンパークのサイクリングコースに行ってきました

レンタルで二人乗りの自転車を借りて、いざ出陣
最初は足並みがそろわず、モメモメでしたが、スピードにのってくると、たのしー鳥の鳴き声や、木や花の香り、風をきって進む楽しさを満喫し、気分もスッキリ今週もパワー全開で過ごせそうです
明日は、筋肉痛で動きがロボットみたいになってるかも




今週の献立は、
◎大根のおやき
◎白菜の豆乳クリームスープ
◎大豆タンパクのごま味噌ダレ
◎お惣菜
◎熊本県産農薬不使用米５分づき
　です。
今週もよろしくおねがいします。